2021-07-01 13:35 783男性营养

补血的另一种方法是食用高营养的各种肉汤以及用黑米、玉米、血糯米、大米做成的糊，再加进已加工成糊状的红枣、核桃、花生、莲子、桂圆、枸杞子等。所以病后…

2020-09-08 03:10 68常见疾病

编辑推荐喝出健康和美丽ensp;养生汤食谱大全　　导致脸色苍白的原因有很多，如果体内的脏腑出现了失调的情况也会导致出现这种状况，另外如果是身体出现了贫血…

2020-08-28 02:38 356常见疾病

中医补血方1、　　龙眼肉15克，红枣3-5枚，粳米100克。同煮成粥，热温服。功效养心补脾，滋补强壮。　　中医补血方2、　　新鲜羊骨2斤，粳米200克。羊骨洗净…

2020-08-25 08:55 998常见疾病

人体是ldquo;血肉之躯rdquo;。只有血足，才显得皮肤红润，面有光泽，所以要养颜先补血。对于女性来说，追求面容艳丽，身材窈窕，应重在养血，补血养颜是女性…

2020-08-24 06:09 460常见疾病

7、甘蔗──补血果　　冬季水果中，相当受到人们喜爱的甘蔗还有多量的微量元素，包括铁，锌，钙，磷，锰等等，其中以铁的含量最高，每公斤可以高达九毫克，位…

2020-08-21 18:10 848常见疾病

孕妈妈要吃的补血水果　　甘蔗　　现在正是吃甘蔗的好时候，甘蔗的糖量十分丰富，为18到20.甘蔗还含有多量的铁、钙、磷、锰、锌等人体必需的微量元素，其中铁…