2020-08-29 18:51 102常见疾病

5、绿豆与中药不能同服　　常听人说ldquo;吃中药不能吃绿豆，以免解药。rdquo;《本草纲目》中称ldquo;绿豆气味甘寒，无毒hellip;hellip;解一切药草、牛马、金…

2020-08-29 18:21 988常见疾病

洋葱　　洋葱味辛，有清热化痰、解毒杀虫之功效。它含有在蔬菜中极为少见的前列腺素A,能降低血压。洋葱还是一种良好的抗癌食物，含有丰富的微量元素硒，是一…

2020-08-29 18:05 651常见疾病

5、大枣　　大枣能养胃和脾、益气生津，有润心肺、调营卫、滋脾土、补五脏、疗肠癖、治虚损等功效。中医常用其治疗小儿秋痢、妇女脏燥、肺虚咳嗽、烦闷不眠等…

2020-08-29 17:07 748常见疾病

3、食用菌类　　黑木耳常食用可以清除血液和体内的有毒物质和毒素。　　4、新鲜果汁　　食用足量的新鲜果汁后，可以使血液呈碱性，也有让血液细胞毒素溶解的…

2020-08-29 16:44 432常见疾病

1、冬瓜海带汤　　有人说，冬瓜海带汤，集减肥瘦身双重功效于一身。海带能增钙降钠，利于胆固醇的排泄，而冬瓜能清热解暑，两者搭配在一起做成很清淡的冬瓜海…

2020-08-29 16:22 880常见疾病

3、萝卜　　萝卜含有非常多营养，包括维他命A、B、C、D及E。事实上，各种萝卜都含有这些营养素，但以白萝卜最多。因为白萝卜含有多种养分，吸收后进入血液当…

2020-08-29 16:14 823常见疾病

夏季养生　　推荐地瓜，这是一种粗粮食物，营养也是比较丰富的，除了富含蛋白质之外，还含有较多的淀粉、果胶、纤维素，在研究调查中，发现多吃地瓜的话，还…

2020-08-29 16:07 38常见疾病

苦瓜炒蛋　　原料苦瓜两小根、如果是大的一根就可以了、鸡蛋四个、葱半根。　　做法苦瓜对半剖开，去籽，再顺竖直方向切成细条，最后再把细条切成小碎丁儿，…

2020-08-29 15:59 585常见疾病

3、荤凉菜选择凉性肉类　　虽说夏季要注意饮食清淡，不过清淡并不代表只吃素不吃荤，许多肉类照样可以做出清凉的味道。但是在选择上可要注意，最好挑选凉性肉…

2020-08-29 15:30 217常见疾病

6、月经期。　　月经期应避免寒凉食品，否则血遇寒则凝滞，血脉不通畅可引起月经不调、痛经、闭经等问题。　　7、妊娠期。　　妊娠期如过食冷饮，可能会损伤…