2020-07-19 18:58 439常见疾病

中医教你辨别上火的原因以及治疗方法。　　一、心火表现为心烦少寐，面赤口渴，尿黄便结，或口舌生疮等症。治以清热宁心。可选用　　1、导赤丸内含生地、木通…

2020-07-19 18:51 868常见疾病

养胃原则　　保暖护养mdash;mdash;天凉之后，昼夜温差变化大，患有慢性胃炎的人，要特别注意胃部的保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被褥，以防腹部着凉而引…

2020-07-19 18:21 88常见疾病

中医认为，海带性味微寒、无毒，具有软坚散结、消痰平喘、利水消肿、祛脂降压等功效。研究证明，海带中含有许多有益于人体健康的营养成分和药用成分。食用海…

2020-07-19 18:07 843常见疾病

6、菠菜　　包含叶黄素与玉米黄质两种护眼的营养素。研究发现，在所有具有抗癌作用的水果和蔬菜中，菠菜的抗癌能力位居前列。　　7、三文鱼　　富含欧米伽mda…

2020-07-19 17:44 215常见疾病

其实神马都是浮云。相比现代，古人解暑的方法更健康，更环保，我们不妨也跟着历史，穿越过去，看看古人是怎么做到的。扇子、凉屋、冷饮、冰鉴等都是古人夏季…

2020-07-19 17:37 678常见疾病

绿豆、苦瓜都是大家耳熟能详的夏季泻火食物。许多人喜欢煮个绿豆粥当早餐，以凉茶当水喝，吃苦瓜等苦味蔬菜hellip;hellip;多吃凉的东西可以降温降火，这是人…

2020-07-19 17:15 142常见疾病

看到这个标题是不是迫不及待呢？那就换换口味试试的这9个ldquo;自残式rdquo;养生方法。　　1、赤足　　人体的大部分经络都要通过足底，赤足走路可起到类似按…

2020-07-19 16:22 785常见疾病

专家提醒，室内外温差大，体虚的朋友身体调节功能差，容易受凉，受凉后外邪可能趁机侵入人体，引起感冒打喷嚏，甚至诱发哮喘、ldquo;老慢支rdquo;发作。这正…

2020-07-19 13:04 653男性营养

夏季天气炎热，人体接触外界物品的面积和机会加大，夏季出现过敏反应的机会也大大增加。并且夏季天气热，人们出汗多，皮肤一直处在潮湿、闷热的状态下，对于…

2020-07-19 12:21 421常见疾病

我们看看专家精炼出来的四条养生之道吧。　　夏季养生之道饮食调理　　夏季是女性妇科病的高发期，并容易出现复发的可能性。另外在夏季人体的消化系统变得脆…