2020-09-02 09:36 867常见疾病

幼儿夏季保健知识　　第一穿衣方面　　夏天的时候，孩子的衣服应选择透气好、散热快、吸汗强的棉质衣服，并且这种衣服材质比较的松软，能够更好的保护小朋友…

2020-09-02 08:51 807常见疾病

夏季上火吃什么降火　　夏季气温高容易上火，要注意清暑消火，果蔬是清暑消火佳品，那么，夏季上火吃什么果蔬降火呢？下面为大家介绍几种降火的食物。　　1、…

2020-09-02 08:14 696常见疾病

春困走了，夏盹来了，一年四季都是打盹的季节，夏季气温高，人们容易出汗，出汗多就容易感动疲倦，就容易犯困，想要提神就要注意多吃些含钾的食物，下面就为…

2020-09-02 07:44 705常见疾病

1、热毛巾擦身夏天，人的脸面和躯干难免多汗，及时擦汗可促使皮肤透气，但必须用热毛巾，才能适应人体降温节律。　　2、洗热水澡夏天洗冷水澡会使皮肤收缩，…

2020-09-02 06:53 80常见疾病

春天夜卧早起 夏天养生跟着太阳走　　春季养生要早睡早起，最好在十点半前就关灯睡觉，夏季要注意养阳，夏季养阳要跟着太阳走，下面我们来看看中医对这个养生…

2020-09-02 03:56 639常见疾病

有雀斑的人往往会发现，夏季的雀斑比其他时候更多，怎么去雀斑美白成了一个头疼的问题。其实，夏季喝果汁也可以祛斑美白，还可以预防中暑，下面就为大家介绍…

2020-09-01 11:40 91常见疾病

冬天由于气血闭藏，储藏营养，为明年的生发做好准备。冬天不很好地储藏阴精，春天的时候容易得热性疾病。冬天冷的时候毛孔处于闭塞状态，有助于气血内收，夏…

2020-09-01 02:15 663男性营养

大家都知道,夏天的天气是非常闷热的，炎热的天气非常容易使人中暑,即使是男性朋友也是一样,有的时候会发现很多男士朋友在夏天的时候非常容易疲劳,这是怎么一…

2020-08-30 05:27 533常见疾病

1、西瓜　　西瓜性凉，吃了不会引起ldquo;上火rdquo;、心烦，而且含有丰富钾盐，能弥补人体大量造成的体内钾盐缺乏。但注意西瓜放入冰箱不要超过3个小时。　…

2020-08-30 04:28 506常见疾病

9、西瓜　　西瓜为夏令的主要瓜果，所以又称为ldquo;夏瓜rdquo;。西瓜一身都是宝西瓜瓤、西瓜水可以补充人体的皮肤、肌肉、毛发在炎热夏季的营养需要。尤其是…