2021-06-21 08:54 198男性营养

人人都说绿茶抗氧化功效好，但体寒的人喝了反而会感到不适，喝茶还讲究天时、地利，要特别注意喝茶的量与方式。　　喝茶养生要注意哪些问题?　　1、不要空腹…

2021-06-18 09:39 557男性营养

也不知道你有没有喝花茶的习惯，茉莉花茶可安定情绪、振奋精神;玫瑰花茶可活血调经、疏肝理气、平衡内分泌;菊花茶可养肝平肝、清肝明目;金银花茶可清热解毒、…

2020-09-04 07:04 325常见疾病

三伏天是一年最热季节，现在是三伏天的末伏时间，虽然没有前段时间热，但是气温还是很高，我们体内的津液流失也大，要注意多喝茶水补充水分，茶水的种类很多…

2020-09-01 19:14 934常见疾病

很久以前，我国古人就学会了喝茶养生，让喝茶养生成为了流传千年的传统，而现代人对喝茶好处也有更深入的研究和理解，但是，并不是所有的人都适宜喝茶，喝不…

2020-09-01 13:46 661常见疾病

茶是中国人日常生活中的一种必需品，不仅能够修身怡情，同时在正确的时间喝正确的茶对于保健身体有着非常重要的作用。中医方面认为，茶是一种温性的饮品，如…

2020-08-27 00:01 84常见疾病

早晨喝红茶补水降血压早上适宜喝红茶。人在睡了一夜之后，身体往往处于相对静止的状态，喝红茶则可促进血液循环，同时能够祛除体内寒气，让大脑供血充足。　…

2020-07-20 13:12 455常见疾病

铁元素参与人体的体温调节，老年人在寒冷环境中调节体温或保持体温的能力，与每天从饮食中摄取的铁元素量密切相关。而茶属于碱性物质，进入人体后参与消耗体…

2020-07-19 15:29 980常见疾病

专家提醒女性朋友，女人养生5个时间段不宜喝茶。　　1、每个月生理期来临时　　因为，此时经血会消耗掉不少体内的铁质，因此女性朋友在此时更要多多补充含铁…

2020-07-19 06:27 759常见疾病

中国农业科学院茶叶研究所副研究员江和源告诉记者，茶叶富含多种营养成分，如多种维生素、矿物质，还有茶多酚、咖啡碱、单宁等具有药理作用的成分。但这些营…

2020-07-18 23:00 560常见疾病

下面小编为大家介绍一些饮用浓茶对身体的影响，希望大家都能保证健康饮食习惯。　　浓茶对心脏的影响　　据分析，茶叶中含有2~5咖啡因，浓茶中咖啡因含量则更…