2020-08-30 10:18 608常见疾病

5、黑鱼mdash;mdash;补肝益肾　　黑鱼有补脾利水、去瘀生新、清热祛风、补肝益肾等功效。黑鱼性寒、味甘，归脾、胃经;疗五痔，治湿痹，面目浮肿，能够ldquo;…

2020-08-30 10:10 391常见疾病

黑豆　　用于肾亏月经稀少，慢性肾病蛋白尿。　　黑豆核桃炖猪腰黑豆50克，核桃仁30克，猪肾1个，共炖2小时，低盐调味。　　黑芝麻　　补肝肾，益精血，用于…

2020-08-30 10:05 741男性营养

蜂蜜是一种常见的美容养颜，止咳下火，滋阴补肺的健康补品，很多女性朋友家里都会存放一两瓶蜂蜜。女人要滋补，作为工作比女人辛苦劳累的男人也需要滋补，特…

2020-08-30 10:03 708常见疾病

3、高热患者　　鸡蛋中的蛋白质为完全蛋白质，进入机体可分解产生较多的热量，这称之为食物的特殊动力效应。这种特殊动力效应以蛋白质效应最大，增加热量的效…

2020-08-30 09:55 543常见疾病

稳定血糖　　研究发现，如果人们把饮食中的一份红肉换成花生，患糖尿病的风险会降低21。花生会减缓碳水化合物的吸收。如果早上吃点花生，那么你一天的血糖都…

2020-08-30 09:48 923常见疾病

3、肉类　　以狗肉、羊肉、牛肉、鹿肉的御寒效果较好。它们含 蛋白质、碳水化合物及脂肪高，有益肾壮阳、温中暖下、补气活血之效。吃这些肉可使阳虚之体代谢…

2020-08-30 09:40 157常见疾病

黄瓜　　性寒、味甘，含戊糖、维生素B1、维生素B2、烟酸、蛋白质。其细纤维具有促进肠道毒素排泄和降胆固醇作用，其所含丙醇二酸可以抑制糖类物质转化为脂肪…

2020-08-30 09:35 294男性营养

长痘痘不是女生的“特权”，男生也是会长痘的，尤其是在青春期，男生长痘痘比女生的还要肆虐。那么针对男生的长痘痘，脸上有痘印的问题，有没有男生去痘印小…

2020-08-30 09:26 878常见疾病

搭配五月饼+花草茶　　月饼配茶是老生常谈，而水果通常也是餐桌上的常客，由于一些种类的月饼本身就已带有水果的味道，因此若想在茶里搞搞新意思，与其选择果…

2020-08-30 09:18 211常见疾病

驴肉　　俗话说ldquo;天上龙肉，地上驴肉rdquo;。驴肉口感细腻，是一种高蛋白质、低脂肪的肉类。　　中医认为，驴肉具有补益气血、滋补肝肾的功效。　　成年…