2020-08-28 12:12 579常见疾病

5、熟食卤菜当早餐　　这显然和上面说到的道理一致。90的熟食都需要加热后食用，同样是因为预防病菌的滋生。另外，尽可能食用自己亲手烹制的熟食，因为在菜市…

2020-08-25 06:04 878常见疾病

含糖的谷物　　试想一下每天早晨有多少人会吃到含糖的谷物?这一点都不让人惊讶。它的方便快捷是显而易见的，如果你选择不含糖衣的谷物，当然是对你的身体有好…

2020-08-25 00:45 708常见疾病

油条一周最多一次　　隔夜蔬菜可能发生亚硝酸，对健康极其不利，不要惋惜，坚持扔掉，放在冰箱保质的其余剩饭要回炉再加热。冰箱可不是保险箱。　　另外，假…