2020-08-29 10:40 31常见疾病

白开水　　简单易行的通便方法,每天早晨起来,喝几杯白开水.即可顺利通便.多喝白开水。不但能保证人体的需要，还可起到利尿、排毒、消除体内废物的作用。　　…

2020-08-29 10:10 964常见疾病

三、小贴士 》》主编推荐夏季解暑中医推荐四款药膳　　为防便秘，孕妇应多喝水，多吃新鲜蔬菜和瓜果，多吃新鲜豆制品。不宜过多食冷饮，以免伤脾胃。牛奶、…

2020-08-29 10:03 312常见疾病

苦瓜　　有人把西瓜当成夏日解暑的珍宝，实际上从理论上说最开胃爽口、祛暑清心的瓜类食品却是苦瓜。中国民间自古就有ldquo;苦味能清热rdquo;、ldquo;苦味能…

2020-08-29 09:33 613常见疾病

大蒜降低体内铅浓度 》》主编推荐夏季不宜多吃的三大水果　　大蒜中含有的辣素，其杀菌能力可达到青霉素的1/10，可以起到预防流感、防止伤口感染、治疗感染性…

2020-08-29 09:18 336常见疾病

5.生地防风汤　　原料生地30克、防风15克、白芷9克。　　用法将以上3味药物用水煎服，每日1剂。　　功效止痛，主要用于治疗牙痛，祛风清热。　　6.黑豆核桃粉…

2020-08-29 09:11 256常见疾病

蕨菜祛炎症　　蕨菜又叫做龙头菜、如意菜，是山区很常见的山野菜。张湖德说ldquo;前几年我就大力推广过蕨菜，它富含蛋白质、脂肪、糖类、矿物质和多种维生素…

2020-08-29 08:41 243常见疾病

减肥食物四、糙米　　糙米被称为减肥必吃的食物，可见它为减肥事业立下了不少汗马功劳。糙米具有很强的饱腹感，因此，可有效帮助控制食欲。糙米能够调节不饱…

2020-08-29 08:26 487常见疾病

黑芝麻增加细胞免疫　　中医理论认为，黑色入肾，ldquo;肾主骨升髓通于脑rdquo;，各种辐射危害主要影响人体大脑和骨髓，使人免疫系统受损。多吃补肾食品可增…

2020-08-29 08:18 827常见疾病

美丽，是女性最关心在意，很多女性觉得美丽是靠化妆品，但不是的，其实女性健康美丽是可以吃出来的，并非靠外在的化妆品。女性把身体调理好，平时生活中懂得…

2020-08-29 08:11 950常见疾病

冬瓜分解过剩的脂肪　　经常食用冬瓜，能去除身体多余的脂肪和水分，分解过剩的脂肪，有通便作用起到减肥作用。　　韭菜减肥通便　　韭菜的热量饿极低，几乎…