2020-07-20 22:59 448男性营养

办公室久坐族最常见的身体问题就是疼痛，不光腰部疼痛，就连颈部也有着莫名的痛感，如果不及时缓解，恐怕就会引发腰椎颈椎病。如何才能做到在办公室久坐不累?…

2020-07-20 22:09 598常见疾病

我们该怎么注意老人的不良习惯呢？　　一、老了才养。许多人认为养生是老人的事，年轻时无须养生。其实，养生要从娃娃抓起，正如机器要从新时保养。一旦零件…

2020-07-20 21:39 51男性营养

很多人说便秘是一种疾病，其实严格来说便秘并不是单纯的疾病，而是很多疾病的常见症状。不同的人便秘可能出现的症状有所不同，但便秘的危害都是相同的。真的…

2020-07-20 21:25 755常见疾病

含铅食品铅会使脑内去钾肾上腺素、多巴胺和5－羟色胺的含量明显降低，造成神经质传导阻滞，引起记忆力衰退、痴呆症、智力发育障碍等症。人体摄入铅过多，还会…

2020-07-20 21:09 587常见疾病

1、选购药酒要细看药方 很多中老年人病症复杂，常规的单方、小方药，只会对一两种小毛病有改善，可对自己身上的那些ldquo;老、大、难rdquo;病效果就不明显，…

2020-07-20 20:10 441常见疾病

怀旧人老恋旧事，喜欢追忆过去的美好时光。生活中有的老年人总喜欢拿过去和今天比，而且大多数情况是拿过去的好处和今天的不足比。因此，越比对往昔的怀恋之…

2020-07-20 19:55 294常见疾病

不良习惯1.多吃少餐。有人调查了1400位60~64岁的老人，发现每日吃两顿饭者有1/3患心血管疾病，每日吃5顿饭者只有1/5患病。另有一份报告指出，每日就餐次数在3…

2020-07-20 17:22 725常见疾病

却少之又少。最近，美国加利福尼亚大学人

2020-07-20 17:06 566常见疾病

老人健身时需注意以下4个误区。　　误区1ldquo;倒行rdquo;增强腿力　　常见三五结伴的老年人在广场上进行ldquo;倒行rdquo;锻炼，这种ldquo;反常态健身rdquo;…

2020-07-20 16:28 149常见疾病

因为老年人对低血糖往往不敏感，产生低血糖时经常没有症状或症状不明显，且老年人多故意脑血管疾病，一旦产生低血糖而又没实时发明，往往会致使紧张结果。　…