2020-07-19 20:24 461男性营养

虽然现在大家都追求S型的身材，男性也想拥有一个挺翘的臀部，但是如果臀部赘肉大多，无论是对于外形还是健康都没有什么好处，因此，对于减臀部脂肪还是很有必…

2020-07-19 19:32 140男性营养

很多人都想拥有一个结石紧实的后背，但是无奈后背肉肉多。后背有赘肉会让人看着魁梧不足，而虚胖有余。并且后背赘肉多最为直接的体现就是在穿衣服上，稍微紧…

2020-07-19 17:15 142常见疾病

看到这个标题是不是迫不及待呢？那就换换口味试试的这9个ldquo;自残式rdquo;养生方法。　　1、赤足　　人体的大部分经络都要通过足底，赤足走路可起到类似按…

2020-07-19 16:00 870常见疾病

1、吹大拇指，缓解紧张。　　专家提示，控制心率的交感神经可以通过呼吸调节，吹吹大拇指可以平缓心跳，消除紧张感。　　2、单指按上颚，止鼻血。　　鼻子出…

2020-07-19 14:20 641男性营养

运动是一种很好的强身健体、治疗疾病的一种方式。但是并非所有的人群都适合高强度的运动，有些病人在运动时要格外注意运动的强度以及方法以免引发病症，例如…

2020-07-19 06:05 1100常见疾病

洁癖动作一掏耳朵　　健康灾难用棉签掏耳朵不仅会导致耳屎栓塞发炎，还有可能使耳鼓破裂。实际上，耳道并不需要人工清洁，少数人可能会受到耳屎堆积的困扰，…

2020-07-19 04:41 384男性营养

血管堵塞主要是因为血管中的红细胞、血小板等发生病变，无法有效流动，堆积在血管中，血管堵塞是血管老化的一种现象。血管堵塞对于人体血液的输送有很大的障…

2020-07-19 03:54 996男性营养

血管有斑块对于我们身体的危害是很大的，血管有斑块会导致我们出现供血不足的症状。引起血管有斑块的原因很多，有可能是运动太少、肥胖等不良生活习惯，也有…

2020-07-19 01:30 547常见疾病

专家推荐预防盆腔疾病的腹部操，希望对女性朋友有所帮助。　　1、摩腹　　自然站立，呼吸自然，全身放松，然后双手扶着下腹部两侧向耻骨处摩擦，摩擦一次为一…

2020-07-18 20:46 222常见疾病

什么时间宝宝才会踢你一脚呢？小编今天就带大家一起了解一下。　　什么是胎动？　　胎动就是是指胎儿在妈妈子宫内的主动性运动，例如宝宝的翻滚、呼吸等。准…