2020-07-21 00:24 264常见疾病

老年人日常护理知识有哪些该怎么做？　　怎样进行空气清洁消毒　　1．要经常开窗通风，使空气流通，病菌排出室外。每次通风不应少于30分钟。　　2．熏蒸法 房…

2020-07-21 00:01 372常见疾病

下面给您介绍茉莉花与菊花的食疗方法。　　如茉莉花豆腐方。取茉莉花干15克洗净后与豆腐100克同煮。　　先煮豆腐，水沸后下茉莉花、叶，再沸即起锅，不放调料…

2020-07-20 23:47 276常见疾病

老年人容易患很多疾病其中糖尿病是最常见的一种 我们如何该让老人降糖呢，这里推荐几款菜谱。　　西瓜盅　　配料西瓜1个，胡椒仁30克，松子仁20克，杏仁20克…

2020-07-20 22:39 550常见疾病

花生粥　　功效花生能健脾胃、补中益气。花生仁中含有40％rdquo;50％的不饱和脂肪酸，不会担心吃多了造成肥胖，花生仁含有蛋白质、碳水化合物和多种维生素以…

2020-07-20 22:16 739常见疾病

那到底什么蔬菜最适合夏季煲汤放在里面呢？赶紧来看看吧！　　许多人都喜欢喝蔬菜煲的汤，既新鲜又有营养。营养专家表示，煲汤的原料一定要是新鲜的，其次各…

2020-07-20 21:32 574常见疾病

市民如何健健康康地度过炎热的季节？需要注意哪些生活细节？　　夏季要夜卧早起　　俗话说ldquo;早睡早起身体好rdquo;，可为什么夏天要夜卧早起呢？因为夏季…

2020-07-20 21:02 427常见疾病

到底样怎么排毒呢？其实生活中有着很多排毒养颜的机会，就看你怎么把我了，其实喝汤就是其中一种。　　夏季，餐桌上少不了清凉可口的汤品，今天给你介绍几种…

2020-07-20 19:33 29常见疾病

海带，又称海草、昆布。海带纤维少、肉质厚、味道鲜美，营养特别丰富，它含有丰富的多糖、褐藻胶、蛋白质、脯氨酸、维生素C、维生素B2、胡萝卜素、碘、钾、铁…

2020-07-20 18:32 919常见疾病

如果一味进食蔬菜，人体蛋白质和脂肪的摄入就会不足，势必会削弱机体的抵抗力，也就达不到补的目的，而且还会使人体质迅速下降，体重减轻，消瘦乏力，抗高温…

2020-07-20 17:53 21常见疾病

山药炖猪肚　　配料鲜猪肚350g，山药350g，鸡汤1500g，盐10g， 胡椒粒5g 枸杞少许。　　做法　　1.鲜猪肚加入少许盐，白醋，搓洗干净，然后放入水池冲洗干净…