2020-09-04 13:38 192常见疾病

生病的时候我们都不喜欢吃饭，而是喝粥。粥，容易吞咽、有容易消化，它可以增强我们的食欲、补充流失的体力，下面我们来看看喝粥的七大好处。 粥油赛人参　…

2020-09-04 12:01 845常见疾病

秋季养生水果首选梨子，首选梨子是当季水果，其次吃梨有很多功效，比如清热降火、化痰止咳、润肺除燥等功效，梨全身是宝，梨果肉、果皮、梨籽都有很好的保健…

2020-09-04 11:39 368常见疾病

秋季正是莲子上市的季节，我们知道养生吃当季食物是最好的，秋季养生吃莲子可以滋养补虚、强心安神、降血压，下面为大家介绍秋季吃莲子的四大好处及秋季莲子…

2020-09-04 10:46 870常见疾病

蓝莓原产于美洲，在我国，蓝莓这是水果是比较少见的，但是，蓝莓的价值很高，它有保护视力、防治便秘、预防癌症等功效，还有很多吃法，今天就为大家介绍蓝莓…

2020-09-04 09:10 222常见疾病

越来越多的人喜欢中医养生，有些人甚至把龟苓膏、阿胶枣这类中药食品当零食来吃，不过，还是要注意这些常见中药的吃法和注意事项。　　中药零食怎么吃更健康…

2020-09-04 05:42 21常见疾病

香蕉是物美价廉食物的代表，它味美香甜，富含蛋白质、糖、钾、维生素A和C等多种原色，它可以通便、治疗咳嗽、治疗高血压等等疾病，下面我们来看看香蕉对防治…

2020-09-04 03:04 956常见疾病

香油是厨房必备好帮手，做菜加点香油可以让菜肴味道更鲜美，其实，香油不仅是调味料，它还有很多妙用，中医认为，香油性凉、味甘，能够治疗很多小疾病，比如…

2020-09-04 02:49 180常见疾病

空心菜是南方夏秋季节常见的蔬菜，空心菜的茎叶都可以食用，炒着吃、凉拌吃都可以，它具有防癌通便、清热解毒、降血糖等作用，因此，很多人都喜欢吃空心菜，…

2020-09-03 23:54 415常见疾病

西红柿富含丰富各种维生素，每天吃点西红柿可以补充身体营养，还可以预防疾病，但是，吃西红柿也有很多禁忌，7种情况下不适宜吃西红柿。　　据营养学家研究测…

2020-09-03 23:17 772常见疾病

ldquo;女子不可百日无糖rdquo;，这里的糖指的就是红糖，红糖有很多功效，它可以治疗疾病、可以做成面膜护肤　是女性养生不可少的食材，下面我们就为大家介绍…