2020-12-03 10:50 583男性生活

一般人在压力之下容易饮食过量、消化不良而造成体重过重，于是更易受压力的影响。有人认为“心宽体胖”，胖起来是一种无忧无虑的表现。从心理学的角度来讲，…

2020-12-03 08:32 208男性生活

一般人在压力之下容易饮食过量、消化不良而造成体重过重，于是更易受压力的影响。有人认为“心宽体胖”，胖起来是一种无忧无虑的表现。从心理学的角度来讲，…

2020-12-03 03:50 278男性生活

专家揭秘K歌减肥原理　　歌唱时的呼吸与日常生活中说话的呼吸不大一样。平时，人们交谈时所需音量较小，气息浅，不需要很大的力度。而唱歌是为了抒发情感，是…

2020-12-02 04:42 361男性生活

年少时陶醉于青蛙王子的童话，恨不能吻遍满池塘的青蛙，然后王子出现了，灰姑娘变身，从此过上幸福快乐的生活。成年后懂得童话只是入睡前妈妈给小姑娘讲的故…

2020-12-01 20:15 692男性生活

挺着个将军肚，首先是影响外在形象，更是影响健康、工作、生活等。真的苦不堪言，那么将军肚应该如何消除呢?这边教你五“少”五“要”铲平将军肚。 　　与您…

2020-12-01 06:34 658男性生活

办公室白领男性尤其面临发胖的危险。原因如下　　1. 长时间久坐办公，由于工作紧张而缺乏运动;　　2. 心情抑郁从食物或酒精中寻求安慰;　　3. 体重和你所承受…

2020-11-30 06:17 809男性生活

事业有成的男人应酬比较多，经常大鱼大肉，难免造成肚子大、脖子粗。体形难看点倒不是要紧事，问题是人一胖，高血脂、高血压、脂肪肝往往会随之而来，这些毛…

2020-11-30 00:40 474男性生活

低热量食谱——猝死 　　减少进餐、限制热量摄入是一种常见的减肥方法，只要坚持，能收到良好的效果。但要适度，每天摄取的总热量不得低于600卡，美国加利福…

2020-08-25 18:05 133男性营养

在流行减肥的时代，减肥不仅仅是美女的专利了，胖胖的男士朋友也都悄悄加入了减肥行列中，今天就让我告诉你男人健身减肥的方法，只要学会这些方法并坚持不懈…

2020-08-24 23:47 434男性营养

秋天气候干燥,因此很适合食用能促进体内水循环和维生素、纤维质的蔬菜。同时，秋季也是一个适合减肥的季节，很多帅哥在秋季都能瘦下来很多。那么，秋季男士如…