2020-09-06 22:50 47常见疾病

干贝　　又称江珧柱。性平，味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之。　　鲈鱼　　又称花鲈、鲈子鱼。性平，味甘，既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨。　　冬…

2020-08-31 04:02 460常见疾病

枸杞粥mdash;mdash;滋补肝肾，益精明目　　做法枸杞子15～20克;粳米50克 白糖适量。将上3味放入砂锅内，加水500克，用文火烧至沸腾，待米开花，汤稠时，停火…

2020-07-15 21:22 539男性营养

从养生方面来说，冬季是一个最适合滋补的季节，而且利用冬天养生，在来年可以收获一个健康的身体，这点对现代社会的男性而言很重要。那么，男人冬季补肾食物…