2020-08-27 07:03 618常见疾病

莲子，自古以来就具有很高的药用价值，李时珍在《本草纲目》中写道ldquo;莲之味甘，气温而性涩，清芳之气，得稼穑之味，乃脾之果也。rdquo;莲子性平味甘、涩…

2020-08-27 02:07 188常见疾病

2.冬季最好的养生方法是喝热粥。　　粥的主要原料多为粳米、小米或糯米，它们不但含有丰富养分。且分析食物特性大米、小米、薏米性味甘平有和胃气、补脾虚的…

2020-08-27 02:00 265常见疾病

益寿鸽蛋汤　　原料枸杞、黄精各10克，鸽蛋4个，冰糖适量。　　做法　　1.将枸杞、黄精洗净切碎，待用。　　2.锅中注入适量清水，加入以上食材，煮沸后约15分…

2020-08-26 23:27 576男性营养

因为在冬天的时候气温比较的低，如果穿的衣服裤子少的话，肯定是会觉得比较寒冷，所以在现在会有各种各样的保暖衣裤出现，但是对于这些服饰的选择，当然不是…

2020-08-26 11:38 625男性营养

冬天一到，大家就开始搓手跺脚了，因为天气十分寒冷啊。男人冬天也是会脚冷的，有些还会出现冻疮和裂口的。男人女人都一样，都是会出现同样的情况。对于男人…

2020-08-26 06:16 221常见疾病

随着气温的降低，很多人会出现手脚冰凉的症状。手脚冰凉是低气温使血管收缩，血液回流能力减弱，使得手脚血液循环不畅造成的。手脚冰凉的情况如果不加以改善…

2020-08-25 06:41 163常见疾病

11、按摩鼻翼　　两手微握拳，以屈曲的拇指背面上下往返按摩鼻翼两侧。每日上下午各按摩15-30次，以局部红、热为度。一法可改善鼻部血液循环，促进粘膜细胞分…

2020-08-24 15:20 781男性营养

随着现在这个天气一天比一天冷起来，很多男性朋友都希望在冬季吃一些壮阳的食物，从而为自己健康的过冬打下一个更加坚实的基础。但是现在各大媒体和网站都在…

2020-08-08 06:37 380两性情感

近日不少白领遇到了相同的困扰，于是想尽各种办法交流经验，抵抗ldquo;春困rdquo;的

2020-08-05 18:16 587保健常识

近日不少白领遇到了相同的困扰，于是想尽各种办法交流经验，抵抗ldquo;春困rdquo;的