2021-06-23 11:09 200男性营养

传统中医理论以为，肾有藏精、主生长、发育、生殖、主水液代谢等功能，被称为“先天之本”。肾亏精损是引起脏腑功能失调，产生疾病的重要因素之一。故许多养…

2020-09-08 20:54 921常见疾病

一、护好自己的双脚　　足部保暖是养肾的一种方法。这是因为肾经起于足底，而足部很容易受到寒气的侵袭。因此，足部要特别注意保暖，睡觉时不要将双脚正对空…

2020-09-05 22:33 477常见疾病

从中医角度来讲，无聊是男性还是女性都要注意养肾，秋季养生季节更要注意养肾，那么，秋季该如何补肾养肾呢？下面我们来看看秋季养肾的一些小妙招。　　1、热…

2020-08-26 23:33 477男性营养

男性过了四十岁身体机能在逐渐下降，容易出现肾虚等症，造成腰膝酸软、身冒虚汗，做事不能集中精神等情况。另外也容易引起阳痿早泄等性功能障碍，因此对于四…

2020-06-13 13:24 315男性生活

肾对于男人而言，无论是性生活还是孕育后代都有重要的作用，但是作为人体的一个器官，不要等到需要补肾的时候再来关注它，而是平时就有养肾的概念。养肾其实…

2020-05-20 09:54 521保健常识

怎么养肾？日常养肾的方法1、睡眠养肾有句俗话说的好“药补不如食补，食补不如觉补”，因此要想更好的进行肾脏的养护，在日常保证充足的睡眠便是补肾的最有效…