2020-04-20 12:12 304保健常识

，研究发现，男人怕热，所以“冷”点的男人活得久；女人怕冷，所以“热”点的女人更长寿。 　　男冷女热是长寿之道　　日前，澳大利亚联邦老年部部长贾斯廷·…

2020-04-20 11:14 920保健常识

男性朋友们是家里的重心，承担着家庭的重任，不仅是经济上的支撑，在精神上的压力更是繁重。而一般男性不够细心，基本没有养生的常识，所以这里痛那里痛都不…

2020-04-20 09:45 958保健常识

冬季补肾主要针对肾阳不足，这类人群会有畏寒怕冷、手脚冰凉、腰膝酸痛、乏力、面色发白等表现。肾阳虚比较严重时，身体会出现水肿，脉象沉迟。此时宜温补肾…

2020-04-20 09:37 497保健常识

在家庭和社会的双重责任下，很多男性背负压力，透支体力。即便男人再强壮，也需要细心保养。本期《生命时报》采访男科、营养、心血管、中医等多领域专家，共…

2020-04-20 05:25 359保健常识

学习演奏一种乐器 　　在晚年阶段学习演奏青少年时代所迷恋的乐器是正确的想法。　　大脑有很强的神经可塑性，通过学习新事物，会对大脑功能形成挑战，新的神…

2020-04-16 19:55 445男性营养

大葱、韭菜、洋葱对男性好处多，称得上是ldquo;男人菜rdquo;。对男性来说，每周需要吃3次大葱，可炒菜、凉拌食用，也能当成调味剂。ldquo;催情高手rdquo;大葱…

2020-04-16 19:40 533男性营养

茶味清新淡雅，既能养生又能防治疾病，但是不同的茶叶有着不同的保健功效，只有我们善加利用，才可以达到滋补强身、延年益寿的功效。下面，小编为男性推荐以…

2020-04-16 19:10 269男性营养

在关心自身健康方面，男人往往比女人表现的比较迟钝。大多数男性朋友都不知道怎么照顾自己，怎么养生。下面，就让我给大家给年过四十的男人们介绍一下不容忽…

2020-04-16 17:26 796男性营养

我们常说女性需要养生，今天我们就来说说男性养生需要吃什么吧。一起来看看吧。 对男性有益的营养食品有以下几种 黄豆 男性过了60岁以后，骨质开始流失，黄…

2020-04-16 16:35 129男性营养

每次说到补钙，很多人都会认为这是小孩和女人的需要注意的事，其实男性补钙同样也很重要哦。那么男性应该怎样补钙呢?下面我们就一起来看看吃什么补钙效果最好…