2020-08-26 21:25 331男性营养

在秋季的时候是属于男人比较虚弱的季节，所以很多男性朋友会在秋季的时候进行养生，我们都知道汤水对于养生是具有很大的功效的，因为熬汤的食材的营养元素全…

2020-08-26 20:34 412常见疾病

双母甲鱼火锅mdash;mdash;止咳化痰　　双母即川贝母、知母。川贝母性味苦、甘、微寒，归肺、心经，可止咳化痰、润肺散结;知母性味苦、寒，归肺、胃、肾经。二…

2020-08-26 20:26 867常见疾病

1、海带　　我国中医指出，海带味咸、性寒，经常食用具有很好的化痰、消炎、平喘等恭喜，除此之外它更是排毒的理想食品，多吃可帮助我们有效的解决便秘等问题…

2020-08-26 19:26 344常见疾病

葱爆羊肉　　材料切片羊肉300克，洋葱30克，大蒜4瓣，大葱8根，淀粉适量。　　调料需要食用油45克，香油2小匙，白醋1/2大匙，酱油1大匙，白糖3小匙，味精1小…

2020-08-26 19:24 373男性营养

男性在生活当中承受着巨大的压力，而且为了生活和工作男性在外面也特别不容易，各种应酬和工作的压力让男性的身体也承受着巨大的考验，所以说男性的养生更加…

2020-08-26 19:13 754男性营养

平时好多朋友会注重养生保健，不但女性在进行，好多男性也在进行，平时的养生保健很重要，我们用的方法也很重要，在平时的时候一定要注意，好的养生保健方法…

2020-08-26 19:07 269男性营养

男人由于在外特别辛苦，所以在平时的时候有好多朋友不注意身体的调理，也就是说不注意进行养生和保健，这样的情况对男人的身体是特别不好的，男人责任大，更…

2020-08-26 17:42 490常见疾病

中医专家指出，老年人多阳虚，活动量减少，代谢减慢，产热就少，因而冬天更怕冷，加上抵抗疾病的能力减弱，防寒保暖显得特别重要，不仅要多穿衣，尤其要注意…

2020-08-26 17:35 539常见疾病

养生原则四、ldquo;三九rdquo;寒天合理膳食御寒　　三九时节，天气比较寒冷，此时御寒成为了最为关键的事情。可以通过合理膳食，以达到御寒的目地。在日常饮…

2020-08-26 17:27 805常见疾病

豆腐　　豆腐营养价值丰富，物美价廉。由于豆腐中含有铁、钙、磷、镁等人体所必须的多种矿物元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，素有植物肉的美称。…