2020-12-01 07:46 180男性生活

1。晨练5分钟　　起床后锻炼5分钟，不仅为身体充电，而且能加倍燃烧卡路里。很多人误认为晨练必须5点钟爬起来跑上几公里，其实是不必要，也不太现实的。　　…

2020-12-01 07:44 79男性生活

很多人都喜欢吃动物内脏，尤其是猪肾，更是成为很多男性的最爱。但是，最近台湾医生警告吃内脏补身，当心重金属“镉”损精不育。　　想“吃啥补啥”的民众，…

2020-12-01 07:41 398男性生活

世界卫生组织将“头发有光泽，无头屑”列为男人健康新概念中重要一条，东方民族视粗黑茂密而富有光泽的头发为有魅力和令人喜欢，千百年来，头发的完美被认为…

2020-12-01 07:39 896男性生活

睡眠是健康的巨大源泉。男子怎样才能睡得好呢?首先，要养成按时入睡和起床的良好习惯，遵循睡眠与觉醒相交替的客观规律。这样，就能稳定睡眠，避免引起大脑皮…

2020-12-01 07:34 115男性生活

男性进行男科体检，能了解自身的健康状况，预防男性性功能障碍，不育，生殖感染等疾病。通过详细的检查，还能发现没有症状的早期疾病，这样能够及时进行治疗…

2020-12-01 07:31 776男性生活

现代快节奏的生活，带给人们不小的压力。如何才能减少紧张，使自己身心放松?以下十招，助你一臂之力。　　打盹学会在家中、办公室，甚至汽车上，一切场合都可…

2020-12-01 07:28 522男性生活

男性的健康是建立在正确的饮食习惯上。一般来说，男性不像女性那样的注重自己的饮食，很少男性会注意到自己的饮食是否均衡，吃的东西是不是健康。吃的健康并…

2020-12-01 07:26 359男性生活

中年人是一个特殊群体，一方面在事业上处于成熟和上升时期，另一方面在体质和生理功能方面却处于减退和下降时期。这一升一降的矛盾，形成了中年人患病的三个…

2020-12-01 07:24 945男性生活

在人们的观念里，男性似乎总是不如女性注重整洁和个人卫生，清洁卫生是保证男性生殖系统健康的重要一环，需要得到男性的重视。　　什么样的男人最有魅力?每个…

2020-12-01 07:21 981男性生活

说到排尿，大概除了婴幼儿，没有人说不会。不过，从健身防病角度看，又有几人敢说排尿方法科学。　　姿势取蹲位男人排尿有讲究　　对于男人来说，若能像女性…