2020-12-03 22:29 989男性生活

殚精竭虑的竞争，无休止的压力，长期精神紧张……这些都是中年男性沉重的背负。加上人到中年生理功能由盛转衰，不少人出现腰酸背痛，耳鸣，眩晕眼花，性欲减…

2020-12-03 22:24 606男性生活

首先简单了解一下排尿的生理过程，排尿时副交感神经兴奋，膀胱逼尿肌收缩、括约肌松弛，整个过程是在平静状态中完成。因此，上公厕时有些男性朋友因紧张而排…

2020-12-03 22:22 198男性生活

俗话说“十男九痔”，几乎每个人都有过长痔疮的经历。医生说，由于现在生活方式和饮食习惯的改变，近年来，痔疮病发的比例有所上升，几乎占了健康人群的一半…

2020-12-03 22:14 169男性生活

四十五岁的男人，是社会和家庭的支柱，貌仿地球离了他就有转不动的危险。但四十五岁的男人，在家上有老人下有孩子，在单位前有上司后有下属，在社会左手是家…

2020-12-03 21:50 90男性生活

Q从去年开始出现遗精，又不想和父母说，很不规律，有时隔几天，有时一两个月。看了色情小说后症状加重，一两天一次，不看又不能够抑制。请问怎样才能克服？ …

2020-12-03 21:29 89男性生活

一日之计在于晨，身体的好坏与大家早晨起床后的日常习惯息息相关。 　　1.早上洗澡是个好习惯　　早上洗澡一般来说不是中国人的习惯，但是早上洗澡确实有助于…

2020-12-03 21:23 344男性生活

“精索静脉曲张”是引起男性不育的最主要的原因，统计数字表明，在男性不育患者中，有45是由精索静脉曲张引起的，而手术是治疗此病，恢复患者生育能力的最好…

2020-12-03 21:16 144男性生活

失眠 　　睡眠前5～6小时开始练习，时间不要超过45分钟。如果睡眠时间是23点左右，可以在18点去做中低强度的运动。这样做可能不会立刻解决失眠的问题，但会提…

2020-12-03 20:42 366男性生活

额头皱纹突然增加 　　出现这种情况表明自己的肝脏负担过重，要少吃动物脂肪，如猪肉之类，而应多吃一些清淡的食物，如猪肝、菠菜、豆腐和鱼类 等。 　　眼圈…

2020-12-03 20:40 147男性生活

男人要呵护好自己的命根　　“铁裆功”就是对外生殖器的按摩，男性常做可促进局部血液循环，改善、提高性功能。此功法分为两个步骤　　1.自我按摩　　可取平…