2020-04-24 20:13 223保健常识

男人要壮阳是指已婚成年男人说的，其目的就是要提高性功能，以满足夫妻过性生活的需要。但不是所有已婚成年男人都要壮阳，如性功能亢进者越壮越亢，是有害而…

2020-04-24 20:05 711保健常识

不吃宵夜 　　变每天三餐为四五顿，晚饭吃得晚一些，这样就可以避免吃宵夜。夜晚，机体大部分组织器官代谢缓慢，开始进入“休整”状态，但不包括胃，因为有宵…

2020-04-24 19:58 925保健常识

近日，中国健康促进与教育协会公布一项在北京、上海、广州和成都四地开展的“中国男性脱发调查”，结果显示，虽然患者因为脱发而影响了其工作和生活，但去医…

2020-04-24 19:51 172保健常识

据美国一项统计，有不少男性喜欢趴着睡觉。这种睡眠方式不但容易造成内脏的压迫，使呼吸变得不畅通，甚至能够对生殖系统造成不良后果。 　　通常趴着睡觉，都…

2020-04-24 19:43 149保健常识

男人腰痛并不是一个独立的疾病，而是一种症状，以下是腰痛的常见原因。 　　腰痛原因一脊柱周围软组织的疾患所引起。　　最常见的原因是腰肌的损伤或韧带的拉…

2020-04-24 19:36 701保健常识

一宜温肾填精 　　冬季适当摄入具有营养丰富，温肾填精，产热量高，易于消化的食物，如羊肉，补体之虚，益肾之气，提高免疫力。或者食用药膳调理，如牛肉200…

2020-04-24 19:28 997保健常识

处方1 　　练习方法，两臂伸直，双手握住头后的支撑物，上体固定不动，双腿伸直向上做收腹举腿运动。两腿尽量贴近胸部再放下，再举腿，依次进行。　　要求，…

2020-04-24 19:24 879男性营养

人到中年健康就成了我们非常注重的事情，尤其是男性在中年事情更应该好好的保健自己，在日常生活中除了加强锻炼，在饮食方面也应该特别注意，下面我们就跟随…

2020-04-24 19:21 571保健常识

对于男人来说，双腿有力、行动如风是基本的健康形象，他们简直想不到双腿还会有什么健康隐患。我们运用“X光”透视发现，有些不经意行为带来了意想不到的后果…

2020-04-24 19:14 87保健常识

方法1早晚喝点小米粥 　　男人的胃病，尤其是胃溃疡和胃癌的发病率高于女性。要想帮他们护好胃，三分治七分养最重要。专家教男人一个“护胃顺口溜”每餐定时…