2020-11-30 03:15 756男性生活

从医学和感情角度出发，我们有两个选择放弃或者为了更好的自己而战斗。 　　1、消除抑郁感更加放松　　锻炼是你第一个选择。实践表明它有效。抑郁被证明是额…

2020-11-30 02:49 982男性生活

一忌早恋及过早性生活 　　一般而言，男子到二十四五岁才发育成熟，如果早早地过性生活，性器官还没有发育成熟，耗损其精，易引起不同程度的性功能障碍，成…

2020-11-30 02:35 230男性生活

这是一些“老烟枪”的自我感觉，他们清晨醒来第一件事就是燃上一支香烟，还美其名曰“早烟提神”。 　　如果清晨不吸一支烟，就无所适从，甚至总觉得少做了…

2020-11-30 02:32 704男性生活

主要有以下几方面原因 　　1、长时间久坐办公，由于工作紧张而缺乏运动。　　2、心情抑郁从食物或酒精中寻求安慰。　　体重和你所承受的压力会形成恶性循环…

2020-11-30 02:29 847男性生活

有研究认为，中年男子每年献血550毫升，患心脏病的风险将减低86。这一研究认为，男子年过40岁，由于体力活动的减少和生活水平的提高，体内脂肪容易积存，许多…

2020-11-29 23:04 179男性生活

胸口痛一定要去检查 　　男性有时在干体力活或运动后会出现胸口痛的情况，一般休息片刻胸痛会停止。此刻男性应该意识到，这可能是心脏病早期的症状，最好去…

2020-11-29 23:01 535男性生活

睡眠是健康的巨大源泉 　　男性怎样才能睡得好呢?　　首先，要养成按时入睡和起床的良好习惯，遵循睡眠与觉醒相交替的客观规律。这样，就能稳定睡眠，避免引…

2020-04-26 04:28 67保健常识

中年人男人必须对自己的身体现状有一个清醒的认识，平时要定期进行有针对性的健康检查，对常见病、慢性病要做到早发现、及时治疗，同时要加强自我保健，做到…