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2020-11-28 17:53 840男性生活
男人的睡姿与生殖健康有紧密的联系,稍不注意睡姿就会影响到生殖健康。推荐几种适合男人的最佳睡姿。 睡觉姿势会对性功能造成“恶果”吗?答案是肯定的。…
2020-09-08 11:58 986常见疾病
配合呼吸 减小肚子需要配合呼吸,小腹肌肉会变得紧实,达到减小肚子的效果。 练习时起的状态呼气,退力状态吸气。静力状态,比如在保持45度角的时候,…
2020-09-08 08:08 815常见疾病
误区一 有些人没时间到健身房去锻炼,会选择在家里做一些基础而有效的简单锻炼方式来锻炼身体,希望能达到减肥的作用。仰卧起坐就是许多人选择的一种方式…
2020-09-08 05:39 186常见疾病
妇科病是女性的常见疾病,提高自身抵抗力和身体素质对治疗妇科病有非常重要的作用。研究证明,除了药物治疗和理疗,仰卧起坐是发展躯干肌肉力量和伸展性的一…
2020-09-06 04:23 683常见疾病
很少人会把睡觉姿势和子宫健康挂钩在一起,但是,它们之间的确有着联系,有研究发现,多少后位子宫与仰卧睡姿有关,女性最为理想的睡姿是右侧卧,另外,女性…
2020-09-03 11:45 732男性营养
仰卧起坐是一种常见的运动方式,对对于肚子上长有赘肉的朋友会有很好的减肥减脂的作用,并且在进行运动的时候,人的生殖器官也会参与到活动当中,因此,对于…
2020-09-03 10:06 83男性营养
我们都知道前列腺炎这种疾病给我们的男性朋友正常的性生活带来了很大的负面影响。这种疾病成为很多男性头疼的疾病,对于这种疾病的治疗方法也不是很清楚,结…
2020-08-29 05:34 333男性营养
性功能障碍对男性来说的危害是很大的,不仅给家庭带来的影响,给夫妻生活之前也带来了影响,会引起家庭破裂,夫妻关系不和谐等等一系列的问题,想要治疗性功…
2020-08-29 03:27 440男性营养
仰卧起坐是很普通的一种常见运动之一,目前仰卧起坐的方法有很多种,除了仰卧起坐可以解决小腹,瘦身,促进血液循环以外,仰卧起坐还可以治疗早泄大家知道吗?…
2020-08-25 01:36 23男性营养
男性阳痿是目前来说很常见的一个疾病,如果出现了男性阳痿之后对男性的性生活会造成很大的影响,同时也会影响到日后的工作的,虽然也有很多有效的治疗方法,…
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