2020-04-28 22:13 854保健常识

问身边的男性，他们最想说的一个字是什么？累！紧张的工作节奏，沉重的心理压力，不良的生活方式等，让男性健康不堪负荷。专家提醒亚健康，不能不防，因为它…

2020-04-28 16:48 965保健常识

一、有节奏的呼吸如果你的呼吸短促而焦急，学着慢慢的放慢呼气和吸气速度。在吸气的时候，慢慢的吸气，在心理一直数到五。同时，在呼气的时候也慢慢的呼气，…

2020-04-28 16:26 737保健常识

据统计，95的精英出现了亚健康症状。亚健康是指介于健康与疾病之间的一种不健康症候反应，可以称之为疾病的早期反应。那么，对于亚健康，我们该如何进行早期…

2020-04-28 09:45 647男性营养

男人有了烟酒，有了应酬，就有了亚健康。中国保健协会营养安全专业委员会会长孙树侠指出，男人应酬多要常找ldquo;降脂六君子rdquo;，即山楂、香菇、木耳、大…

2020-04-28 05:48 469保健常识

中年男人的4大亚健康症状 　　症状1啤酒肚，“三高”愈演愈烈　　走在街头，腆着啤酒肚的男人越来越多，很多年轻人也早早挺上了大肚子。啤酒肚除了给男人正常…

2020-04-27 15:37 141保健常识

男人步入中年后，亚健康就会渐渐逼近。你是否有以下四种征兆呢？如果有的话，就快积极锻炼或养生吧！ 　　症状1啤酒肚，“三高”愈演愈烈　　走在街头，腆着…

2020-04-27 11:45 185男性营养

中医将体质虚弱称体虚，把慢性疾病的虚弱称虚证，并将虚弱分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种类型，结合心、肝、脾、肺、肾五脏，则每一脏又有气、血、阴、阳虚…

2020-04-27 11:24 771保健常识

在外拼搏的男人，常常觉得很疲惫，这是因为亚健康。年轻的时候，还好。可是随着年纪增长，身体大不如前。现在为中年男士们总结了一些健康小贴士，希望能给中…

2020-04-27 06:26 386男性营养

如果有时熬夜不可避免，为了不让熬夜催老他的青春，你可以帮他做好健康储备，以供他不得不熬夜时支取。男属阳，体质较好的年轻男性偶尔熬夜，只要此后的睡眠…

2020-04-26 17:57 770保健常识

时下，城市中的竞争、压力、快节奏的生活等，使得成年男性中三分之一左右处于亚健康状态。 　　所谓亚健康，医学上是指介于健康与疾病之间的一种不健康症候…