2020-07-22 02:06 630男性营养

脸上长痘痘十分常见，长痘痘的原因有很多，例如很多男性平时不注重肌肤保养，导致过多油脂堆积在毛孔当中，再加上一些脏东西与细菌，就会长出痘痘。如果直接…

2020-07-22 01:54 468常见疾病

5、进食不专心　　边看电视或边上网边吃，会不自觉吃得更多。研究表明，如果边看电视边吃，会多吃20mdash;60。　　6、爱吃罐头食品、包装食品　　这些食品很…

2020-07-22 00:54 357常见疾病

据一次抽样调查显示，在139名体弱儿童中，贫血儿童占到36人。　　偏食导致缺铁　　整天喝牛奶、喝酸奶、吃奶油蛋糕，像这样成天和ldquo;奶rdquo;打交道的孩子…

2020-07-22 00:46 168常见疾病

钙、铬等微基元素对于眼内液压的调节、维持正常眼压、眼球壁硬度以及防止眼睛近视起着重要的作用。如果偏食，就会引起因人体所必需的微量元素摄入不足而逐渐…

2020-07-21 18:35 387常见疾病

洗头、洗澡和刷牙是许多父母照顾孩子的三大难题。其中以刷牙最为困难，因为如何把牙刷伸入小小的口中，又要能够刷得干净，的确是让人伤透脑筋。　　让孩子自…

2020-07-21 15:07 816常见疾病

幼儿甚至学龄期的孩子，吃饭要家长喂，不愿自己动手，或者存在挑食、偏食、厌食的现象，很多家长的做法不是大声训斥，就是埋怨孩子。实际上，除了少数是病理…

2020-07-21 13:53 247常见疾病

到了1岁以后，一些宝宝对饮食流露出明显的好恶倾向，不爱吃菜的宝宝多起来。可是不爱吃菜会使宝宝维生素摄入量不足，发生营养不良，影响身体健康。怎么才能让…

2020-07-21 07:57 393常见疾病

5、超量食盐　　食盐和盐腌食物将增加胃癌的发生率。每日盐的摄入总量应低于6克。　　6、摄糖过量　　含糖饮料提供了能量，却极易让人不知不觉就喝多了，导致…

2020-07-21 05:51 839常见疾病

从饮食上我们可以控制，要有科学的饮食习惯，有人规律。下面一起来看看女人饮食养生的秘诀！　　一个水果　每天吃含维生素丰富的新鲜水果至少1个，长年坚持会…

2020-07-20 23:17 202常见疾病

专家提醒说，高血压病人应安排好自己的休息与睡眠，注意以下ldquo;五大要诀rdquo;。　　第一缓慢起床。早晨醒来，不要急于起床，应先在床上仰卧，活动一下四…