2020-11-27 17:42 664男性生活

俗话说“要长寿，先养脑，养脑度百岁”，人体健康应该首先是脑健康。脑是思维的场所，控制机体的中枢。人的思想、信仰、记忆、行为、情感都与大脑密不可分。…

2020-11-27 04:35 46男性生活

1.紧张 　　对各种职业的4O00人所作的一项10年的研究证实，心脏病主要来自情绪紧张。专家们认为“当一个人终日生活在紧张中时，更易染患高血压病。”　　人们…

2020-11-26 18:43 579男性生活

在生活中形成的各种不良饮食和生活习惯在不停地伤害你的肾，只是你未曾注意到而已。所以要保护好你的肾脏，必须从改变不良饮食和生活习惯开始。 　　近年来，…

2020-11-26 13:05 773男性生活

在生活中形成的各种不良饮食和生活习惯在不停地伤害你的肾，只是你未曾注意到而已。所以要保护好你的肾脏，必须从改变不良饮食和生活习惯开始。 　　近年来，…

2020-09-08 10:52 46常见疾病

引起肾虚的不良习惯　　1、经常憋尿　　有些人因工作忙而长时间憋尿。专家提醒憋尿会导致尿路感染和肾盂肾炎。这类感染一旦反复发作，能引发慢性感染，不易治…

2020-09-08 01:18 712常见疾病

男人总是会有一些长期形成的不良习惯，有些人觉得这些不良习惯没什么。那么，男人科学养生主要远离哪些不良习惯？　　爱喝啤酒　　如果已经患了肾脏方面的疾…

2020-09-07 13:53 364常见疾病

说到睡眠质量的问题，本该是最美好的一件事，竟然开始让一些人变得痛苦而恐惧。不过，如果规避掉这些生活中的小习惯，睡眠问题是可以改善的hellip;hellip;　…

2020-08-29 05:20 943常见疾病

4、爱吃油腻　　油，是生活中不可缺少的;脂肪，是人体必需的营养物质之一。适当地摄入含脂肪的食物可以供给我们人体以能量，维持人体的正常生理功能。但是，…

2020-08-25 07:04 72常见疾病

不良习惯1.多吃少餐。　　有人调查了1400位60~64岁的老人，发现每日吃两顿饭者有1/3患心血管疾病，每日吃5顿饭者只有1/5患病。另有一份报告指出，每日就餐次…

2020-08-21 13:06 508常见疾病

脑养生保健中切忌蒙头睡觉等一些不良生活习惯，它会损害您的脑部健康。　　1、蒙头睡觉　　随着棉被中二氧化碳浓度升高，氧气浓度不断下降，长时间吸进潮湿空…