2020-04-14 22:38 533保健常识

，腰围过粗会使预期寿命缩短，无论男女皆是如此。研究发现，在排除身体质量指数、吸烟、饮酒和运动等因素影响后，腰围过粗的人因心脏病、呼吸系统疾病、癌症…

2020-04-14 21:02 769保健常识

男人大都对蔬菜水果不感冒，可偏偏这些却是最养生的食物。而且，在男人的一生中，绝对离不开三种蔬菜。 　　一、西兰花　　西兰花最显著的就是具有防癌抗癌的…

2020-04-14 20:18 782保健常识

人们在日常生活中，总会有悲伤、愤怒、焦虑、不安等情绪，人们一旦有这些不良情绪，将会影响人们的日常生活，甚至导致人们的心理扭曲，所以人们要及时调理好…

2020-04-14 18:56 661保健常识

穴位养生是很多人都喜欢用一种养生的方式，现在很多人都要忙于工作，因此健康问题成为一大难题。肾虚是很多人都遇到的困扰，那么平时怎样做才能养肾呢？下面…

2020-04-14 18:49 443保健常识

牛蒡含有牛蒡甙、脂肪油、多种维生素，能加速肠子蠕动， 降低胆固醇和某些胆盐，有降压作用，消减致癌物质，避免罹患高血压、心脏病、心肌梗塞、中风等影响性…

2020-04-14 17:43 560保健常识

男人体力消耗大的时候，这个时候男人往往会感觉到体虚，就需要进补一些食物增强自己的体质，你们知道男人吃什么食物补肾吗？ 　　男人肾虚的原因　　第一条暴…

2020-04-14 16:00 532保健常识

美国专家的理由是，菠菜能增进肌肉生长，提高性能力。文章指出，菠菜中含有的3脂肪酸和叶酸，能为肌肉的合成提供一定能量，叶酸还可以加快通往生殖器官的血液…

2020-04-14 15:16 556保健常识

现代医学研究认为，无论男女，只要到了年纪就会遭遇激素快速衰退期，这个观点和《黄帝内经》的理论很一致。《黄帝内经》告诉我们，“丈夫八岁，肾气实，发长…

2020-04-14 09:59 166保健常识

禾虫就是生长在稻禾中的害虫，因为吸收了禾苗的营养，所以充满了蛋白质，十分补。禾虫在珠江三角洲一向被视作盘中佳肴，受到众多食客的青睐，但要说服外省的…

2020-04-14 09:37 322保健常识

“无论是选购药酒，还是自制药酒，都应了解药酒的功效，并在中医师的指导下选择适合个人体质的方子”，李海松教授指出，有一些注重保健的家庭还有泡药酒的习…