2021-07-02 19:51 57男性营养

男人一生不做“软骨头”因此，摄入充足的蛋白质是预防老年男性骨质疏松症的要素。此外，骨质增生的老年男性也应该适当补钙，可以改善骨骼代谢异常，对防止骨…

2021-07-02 19:42 351男性营养

许多的男性因为家庭和工作总是会忽略了对于自身的保养，所以导致很多男性的身体都会受到一定的影响。男性在日常生中的保养是非常有必要的，但是男性养生要学…

2021-07-02 19:33 475男性营养

养生的原则需要根据人群来进行的，不同的体质需要用不同的方法去养生，对于男性人群来说，专家建议大家在日常的保健养生时，注意要遵守下面的九个原则，只要…

2021-07-02 19:24 501男性营养

如今我们非常重视日常的保健养生，食疗养生也是其中的一种方法，但是如果饮食安排不当，那么会让你越补越虚，甚至威胁身体的健康。那么男性朋友们该如何进补…

2021-07-02 19:06 195男性营养

《修龄要指》是明代著名的医学家冷谦撰著。冷谦，字启敬，明代武林人，其精通医学颇晓养生导引之术，他遵照《黄帝内经》中“人以天地之气，四时之法成”的理…

2021-07-02 18:57 73男性营养

洗澡是最基本的清洁方式，对性生活也会产生影响。首先，洗澡可以放松身心，让夫妻性爱时更加投入；其次，性爱前洗个热水澡有助恢复体温，增加皮肤敏感度；最…

2021-07-02 18:38 562男性营养

作为男人， 肾 脏的重要性不言而喻，人体每时每刻都在进行新陈代谢。 肾脏 将这些有害物质通过尿排出体外，以调节机体水、电解质和酸碱平衡，保持生命活动的…

2021-07-02 17:34 656男性营养

1、常用剃须刀，年轻5岁半。调查发现，刮胡子的男人比胡子拉碴的男人看上去年轻5。5岁。刮胡子会刺激脸部胶原蛋白的产生，让皮肤更光滑。2、少吃点，多记点。…

2021-07-02 17:25 4男性营养

有的男孩子由于天气热，睡觉喜欢光着上身睡。其实，这样做对身体的健康是有害的。夏天光着上身睡很容易导致风邪的入侵。下面就来具体的了解一下光着上身睡觉…

2021-07-02 16:21 531男性营养

男性怎么补肾呢？对于每个人来说，充足的肾气都是非常的重要的，尤其男性朋友更为重要。一旦出现肾虚的情况，我们要适当的调养，及时的补肾，那么男性怎么补…