2020-04-23 01:46 40保健常识

1、40岁以后，有冠心病高危因素的人，可遵医嘱，每天吃一片小剂量阿司匹林。这可能让你年轻1、9岁。 　　2、天天刷牙天天刷牙和使用牙线，保持牙齿健康，可以…

2020-04-23 01:31 328保健常识

任何时候，不健康的生活习惯都是袭击健康的杀手，而健康习惯则让生命受益。所以，以下这些不好的习惯一定要杜绝。 　　1.起床先叠被　　人体本身也是个污染源…

2020-04-23 01:24 637保健常识

扑尔敏又名马来酸氯苯那敏，是第一代抗过敏药，是常用的抗过敏药和感冒药的主要成分之一。不过，长期使用它会对前列腺功能造成影响，中老年男性尤其要谨慎使…

2020-04-23 01:09 976保健常识

布里斯托尔大学的研究团队，对2438名威尔士中年男子进行观察，分析刮胡子和心脏冠状动脉疾病与中风的关联。研究人员指出，不是每天刮胡子的男士更容易有心脏…

2020-04-23 01:02 355保健常识

人到中年以后生理功能逐渐衰退，老化现象也悄然而至。因此，中年人在日常生活中切忌犯养生的大忌——硬熬。 　　身体疲劳时不可硬熬　　疲劳身体需要恢复体力…

2020-04-23 00:10 883保健常识

一所大学在一次对80-90岁老年人的研究中发现，他们长寿的共同点之一是每天吃一顿丰盛的早餐。 　　不吃早餐易“显老”　　不吃早餐不仅会严重损伤胃，使你无…

2020-04-23 00:03 305保健常识

每逢节假日，亲朋好友聚会时难免会多喝几杯。但是从以往的经验来看，由于不知道醉酒后应该怎样正确休息，很多人因为姿势不当而酿成了悲剧。 　　醉酒一般是因…

2020-04-22 23:59 467男性营养

大家都有一个错误的观点，那就是女性才需要进补。其实男人也是需要大补的，而且最重要的早餐更是需要吃的，相信这一点男人们很了解哦。 男人必吃早餐食谱一…

2020-04-22 23:37 912男性营养

男性朋友日常应酬多，往往不注意饮食健康。男人养生应该吃什么？男人饮食有哪些误区？下面小编为大家详细介绍。男人养生应吃什么大蒜、韭菜等葱属类蔬菜。蒜…

2020-04-22 23:33 326保健常识

酒后不要立刻睡觉 　　酒精是靠肝消化，立刻睡觉，人体的新陈代谢缓慢，对肝不利，容易得酒精肝。建议酒后用冷水洗把脸，然后坐着休息一会。饮酒过量的，更不…