2021-06-22 12:59 214男性营养

现在男性普遍工作压力大，长期处于紧张焦虑的情绪中，时间长了会严重影响男性健康，这就需要在平时多注意自我减压，缓解消极的情绪，那么职场男性要怎么做才…

2021-06-22 12:41 351男性营养

由于性别的原因，使男性更愿意在社会和工作中崭露头角，但他们在取得事业成功的同时，由于健康意识淡薄，加上不良生活方式，如吸烟、酗酒、无规律的生活、经…

2021-06-22 12:32 928男性营养

随着工作的不断加剧，很多人喜欢在双休日睡懒觉，觉得这样能够将平时不够的睡眠补回来，但其实，保持良好的生物钟比睡懒觉更健康，因为睡懒觉可能带来不少疾…

2021-06-22 12:23 941男性营养

在男性患者中，大约从50～60岁开始更年期。但由于男性的类固醇激素减少不如女性明显，因此，更年期症状较轻微，生理变化较缓慢，常被忽略。对于男性来讲，也…

2021-06-22 12:13 962男性营养

老人变瘦是有度的。正常的变瘦应该以体质指数BMI=体重/身高的平方为衡量标准。BMI值只要在20至24范围内波动，就基本属于正常变化。 还有一个更简便的判断方法…

2021-06-22 12:04 136男性营养

手脚冰凉罪恶根源　　冬天之际，不少人的手脚温度似乎也和天气一样冷了起来。据中医专家介绍，有54的女性都有发冷的现象。　　这种手脚冰凉大多与季节转凉、…

2021-06-22 11:55 265男性营养

此时节，天气由凉转寒，很多人都会有懒洋洋的疲劳感，也就是“秋乏”。营养专家提示，保证充足睡眠、多食碱性食物和适当多运动可驱“秋乏”。　　“三多”有…

2021-06-22 11:46 442男性营养

霜降节气男性养生保健咋进行？天气逐渐变冷，男人如何养生?中医认为，秋天主燥，下面整理了一些资料，介绍不同时期的男性秋季如何养生。其实，因为男女生理上…

2021-06-22 11:37 576男性营养

如果对于你的双手而言完全不在乎，任凭气候变化花和脱脂性强烈的法涤剂的侵蚀，不注意加以保护，时间一长，手部皮肤会粗糙起皱，皮色晦暗。相信如果与人握手…

2021-06-22 11:28 343男性营养

中医认为，“房中之事，能生人，能煞人。譬如水火，知用之者，可以养生;不能用之者，立可尸之矣。”性生活应本于自然之道，避免损伤，需得其术，方能养生延寿…