2021-06-26 09:27 896男性营养

过度饮酒带来的危害确实相当严重。据不完全统计，我国12亿人口中大约有3亿酒民，1987年因纵酒死于心血管病者达57万人，1991年北京市16个区县15000户居民的酒…

2021-06-26 09:17 550男性营养

男人养生必知12点1。记住∶睡觉是养生第一要素。睡觉的时间应该是晚21∶00-早3∶00。因为这个时间是一天的冬季，冬季主藏，冬季不藏则春夏不长，即第2天没精…

2021-06-26 09:09 676男性营养

出汗是人体散热的一种方式，因而是很正常的一种现象。男人虽然会出汗相对多一点，但是也是很正常的事，然而，如果出汗过多就不好了。出汗过多要怎么防止呢？…

2021-06-26 08:50 31男性营养

科学研究表明，随着年龄的递增，每10年，身体就会更加衰老。如果过多地食用高热量食物，就会变得难以消化。青少年在这时如何为自己的健康着想?　　青少年时期…

2021-06-26 08:23 918男性营养

壮阳补肾似乎已经成为男性生活中的一种潮流，然而我们知道是药三分毒，与其靠药物壮阳补肾，倒不如注意生活细节，养成下面良好的生活习惯。　　1. 要戒绝烟酒…

2021-06-26 08:05 381男性营养

七种情绪左右男人的健康　　一、开怀大笑100次相当于15分钟踩单车的有氧运动量　　笑声能使人卸去多余的压力，保护血管内壁，从而减轻心脏病发作的几率。当人…

2021-06-26 07:29 520男性营养

20来岁年轻人的健康投资，也许仅仅是每天做几次深呼吸，但如果你真能坚持下去，就可以减缓肺活量下降的速度，男性肺活量到70岁时仅是20岁的1/3，也就是下降了…

2021-06-26 07:01 710男性营养

6大衰老信号不得不防!不服老是很多人都存在的心态，随着年岁的增大，你感觉真的老了吗?以下6个衰老信号可要注意哦!预防衰老的好方法就是正确的养生保健。　　…

2021-06-26 06:34 573男性营养

中医学认为，双脚是运行气血、联络脏腑、沟通内外、贯穿上下经络的重要起始部位，那么男人怎样从脚看出自己的健康状况呢？下面就来为您介绍！　　温度　　老…

2021-06-26 05:58 85男性营养

劳累了一天老百姓常常会说，泡泡脚，解解乏。这招的确好用，那么，什么时间泡效果最好呢？泡脚解乏的科学道理又是什么呢？专家建议如果想护肾，最好选择在晚…