2020-04-20 07:39 907保健常识

都说人有“三千烦恼丝”，自古“头发”就和“烦恼”结下了渊源。其实，三千发丝的健康不仅影响外观，从中医角度看，更是身体脏腑健康发出的警讯，不能疏忽大…

2020-04-20 07:32 882保健常识

受访专家中国中医科学院教授 杨 力 　　肾主水，其性偏寒，冬天的寒邪易致阳气耗散。中国中医科学院教授杨力指出，冬季养藏，补肾为先。冬天更容易出现肾阳虚…

2020-04-20 07:24 743保健常识

，科研人员警告称，腰围过粗会使预期寿命缩短，无论男女皆是如此。研究发现，在剔除身体质量指数、吸烟、饮酒和运动等因素影响后，腰围过粗的人

2020-04-20 07:16 408保健常识

你一定想不到，疾病也有“性别歧视”，男女的养生侧重点其实大有不同。今天，生命君就为爱惜身体的你讲一讲男女专属的长寿秘诀。看准性别，可不要学错了！ 　…

2020-04-20 07:09 885保健常识

中医认为，男人的生命节律和“8”有关，每隔8年便会出现一次生理变化，比如8岁时换牙，16岁时拥有生殖能力，24岁时身高达到极限，32岁时生命力达到顶峰，40岁…

2020-04-20 07:02 331保健常识

我们的人体主要是靠肝脏来代谢的，肝脏还具有解毒、造血、凝血作用。俗话说“病从口入”，而肝脏就作为一个“除尘器”，能把体内产生的毒物、废物，吃进去的…

2020-04-20 06:55 41保健常识

黑龙江省名中医 于景献　 　　俗话说，药补不如食补，食补不如觉补。人体气血的生化、肾精的保养，都需要充足睡眠来保障。肾精化肾气，肾气通于脑气，只有肾…

2020-04-20 06:47 37保健常识

男人这一生要照顾父母、儿女、老婆，真可谓“压力山大”，跟这些事比起来，自己的身体又算得了什么呢？但是，没有健康的身体，又怎么给他们幸福呢？所以男人…

2020-04-20 06:40 124保健常识

男人看似比女人强壮，可往往关键时刻，更容易被疾病所击倒。世界卫生组织流行病学调查显示，男人心脏比女人更脆弱，中国男人出现心脑血管疾病的几率是女人的…

2020-04-20 06:32 569保健常识

据调查，全球约有1/4以上的人口曾经有过睡眠方面的困扰，在我国城市各年龄段人口中，约有三四成公民经常性地睡不好觉。尤其是现代生活节奏的加快使很多年轻人…