男白领发胖的原因知多少

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白领男士容易发胖的5个原因 　　1、长时间久坐办公，由于工作紧张而缺乏运动。　　2、心情抑郁从食物或酒精中寻求安慰。　　3、 . . .

适量饮酒有益男性健康延寿命

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，荷兰国家公共卫生和环境研究所研究人员最近在美国一次学术会议上公布的研究报告显示，少量饮酒能够延长男性的平均寿命，并显著 . . .

男人！请筑好你的健康四防线

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男人肠胃也比女人脆弱临床专家发现，15—50岁的男人，肠胃病发病率是女人的6.2倍。频繁的社交让男人极易感染各种肝炎病毒，酒桌 . . .

性生活后吸烟对身体危害更巨

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英国一项最新研究发现，性爱后吸烟，对人体的危害会大大增加，是平时烟草危害的十倍。研究人员指出，首先，烟草中的尼古丁对中枢 . . .

能增加男性荷尔蒙的十种食物

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1.水 　　人类脑部有75是水，脱水第一个影响到的器官就是脑，水分太少，会让人感到疲劳，反应迟钝。如果用饮料或汤补充体内水分 . . .

男人要摆脱的九大不良习惯

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男人要摆脱不良习惯 　　不爱喝水　　大部分男人对喝水都没多大兴趣，甚至不觉得它重要，但其实这样很容易造成身体上的重大伤害 . . .

男人可尝试的9个戒烟小妙招

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一、必须知道的开始戒烟后的症状 　　1、易怒、缺乏耐心、敌意、焦虑、情绪沮丧、注意力不集中、失眠、坐立不安　　2、食欲和体 . . .

能让男人有好睡眠的生活细节

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按时入睡按时起床 　　大家知道，严格的作息制度不仅是创造性劳动的保证，而且对于睡眠和觉醒这类生理过程来说意义也是很大的。 . . .

四种会破坏男人性趣的食物

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性功能在很大程度上依靠于心血管系统和神经系统的传送。健康食物让它们保持畅通，而垃圾食品则让“线路”堵塞。所以，选择食物要 . . .

男人不同年龄段的健康法则

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20岁后。美国加州营养健康医学中心医学主管阿伦·彼得斯博士表示，男性20多岁时，饮食缺乏足够的维生素D。很多年轻人注重外表健 . . .