保护男人健康最需4大方法

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方法1早晚喝点小米粥 　　男人的胃病，尤其是胃溃疡和胃癌的发病率高于女性。要想帮他们护好胃，三分治七分养最重要。专家教男人 . . .

做做仰卧起坐有助缓解频繁遗精

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遗精是男性生殖腺开始成熟的标志，一般开始于13—15岁。随着生殖器官的成熟，睾丸每时每刻都在产生精子，精囊和前列腺等也不断分 . . .

常带耳机的男人老得快

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听力下降的原因 　　原因是多方面造成的，譬如医学专家发现，男性40岁以后鼓膜变厚、耳道萎缩变窄的趋势比女性发展得更快，这导 . . .

男性也要关注更年期调治

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男性和女性都要经过从成年过渡到老年这一阶段，即医学上所称的“更年期”，在这一阶段所出现的身体、精神和神经等方面的症状表现 . . .

男人最重要的8个第一次

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美国《妇女健康》杂志登载了一篇由男性专栏作家史蒂文多尔蒂撰写的文章，讲述了男性一生中最重要的8个“第一次”，并介绍了这些 . . .

性生活对男性健康的7作用

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宾夕法尼亚医学院的研究认为性生活相当于做慢跑运动。如以每星期做爱3次计，一年之内相当于慢跑75公里，所燃烧的热能是7500卡。 . . .

男人每月总有那么几天性失忆

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他是不是有外遇了？难道他不爱我了？各位女士先冷静，这不一定说明你的男人在外面偷腥，也有可能他是“性失忆”。 　　他偷腥？ . . .

中医教男人如何养肾藏精

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起居有度养肾精 　　科学的起居、运动可以帮助保养肾精。冬主藏，这时人们不要扰动阳气，应该早卧晚起，最好等到太阳出来，日光 . . .

男人房事过后最好不要胡乱饮食

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我的身体一直比较健壮，是有点偏胖的那种男人，不怕冷最怕热。因此，去年秋天我结婚的时候，许多朋友都笑话我说，别看你的身体好 . . .

男人好面子 剃须窍门你学会了吗

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体面元素一 　　洁面cleansing　　剃须不是草草而过，剃须前的准备工作——清洁很值得重视。你应该选择一款含有滋润配方的洁面泡 . . .