支招：男人强肾必知的五种方法

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1、双手上举 　　动作分解　　端坐，两腿自然分开，与肩同宽，双手屈肘侧举，手指伸向上，与两耳平。　　然后，双手上举，以两肋 . . .

男人应远离的五种不良习惯

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男人总是会有一些长期形成的不良习惯，有些人觉得这些不良习惯没什么。但事实真是这样么？这些不良习惯究竟会给我们的身体带来哪 . . .

男人不可忽视的七种血液检查

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为了你的健康，告诉你的医生，记住，不是用征求意见的口气，让他给你做下面这些检查。当然，你首先需要知道的是，到底应该做哪些 . . .

初秋男人日常排毒的三种方式

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立秋过后，天气转凉，许多男性开始进补以增强体质。其实，排毒比进补更重要，因为进补的东西越多，代谢产生的“废物”也越多，如 . . .

都市男人健康保健的六大误区

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误区1不怕阳光照射 　　美国癌症协会调查说，男性患皮肤癌的比例很高，因为他们不注意使用防晒油。医生建议，40岁以上的男子在强 . . .

问！男子不长胡须是病吗？

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问题胡子是男性的标志，但年已18岁的我的唇上和下巴却仍然光光的，细看只有一些茸茸的细毛。我总觉得自己不像个男子汉。男子不长 . . .

男人解手有什么讲究？

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姿势取蹲位 　　对于男人来说，若能像女性那样改为下蹲式排尿，将使你少受癌症之害。原来蹲位排尿可引起一系列肌肉运动及其相关 . . .

中年男人更年期的四个危害

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当从男孩变为男人，当曾经成为过去，或许你早成了大肚男，或许你已经秃顶，或许你在压力下辗转难眠……失去了生活平衡的你被“亚 . . .

中医教你生活中如何养肝护肝

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导语生活中，我们常常会说这样一句话“气死我了，气得肝疼！”其实，发怒的时候，正是肝起到了疏导作用。 　　《黄帝内经》中有 . . .

肾脏易衰竭 有病不能硬抗

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你是否知道，在我们的身体里，有这样一个任劳任怨的劳模，它每天净化血液，排泄废物，维持体内环境稳定，它身兼数职，任劳任怨， . . .