给30岁男人的3个健康锦囊

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30岁的男人，常常在社会上担当着各种角色，为人子、为人父、为人夫，肩负的责任重大，男人面临着工作应酬、家庭、子女升学、赡养 . . .

帮男人筑起8道牢固的健康防线

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人到中年总会觉得不如当年的意气风发，精力充沛，连身体健康状况也开始下滑。为此，中年男人应更加注意自己的身体健康，下面就为 . . .

事极必反 养生谨记9不过

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我们知道，事极必反，因此生活中凡事不都不能“过”，如语不可过尽，事不可过绝。而男人养生也应遵循这个道理，如食不过饱，劳不 . . .

温开水不为人知的保健作用

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温开水是烧开的水自然冷却至25℃~30℃，也可以是凉开水加新开水兑的。水被煮开后，氯气等有害物质挥发了，而能保证人体必需的营 . . .

日常坏习惯易导致大脑迟钝

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导语养生先养脑，现代人普遍感到头脑疲劳，为了保持年轻而充满创造力的头脑，必需避免诸多生活上的坏习惯，如抽烟、暴饮暴食、蒙 . . .

三招帮你摘掉痿哥头衔

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被称作“痿哥”是男人的耻辱，为了防止这个令人羞耻的名词跟自己挂上钩，预防是非常关键的。那么，男人们该如何才能做到只当“壮 . . .

男人泡温泉的注意事项

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都市生活节奏快，作为男人为了拼搏事业更加的辛苦，而泡温泉就是一种放松自我的最好方法之一，那么泡温泉需要注意什么呢？ 　　 . . .

男人健康衰退的十大征兆

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导语养生警惕！10大征兆暗示男人的健康滑坡了。身体的一些小症状我们绝不能忽视，因为它们是我们身体是否健康的真正表现。所以提 . . .

让男人腰酸背痛的三大疾病

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引言在很多时候，男人常会感到腰酸背痛，腰酸背痛会是哪些疾病呢？中医提醒，以下3大疾病会让男人腰酸背痛！ 　　1、腰椎椎间盘 . . .

炎热夏季 乙肝患者的护理方法

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中医认为，肝脏是人体重要的免疫器官，夏季受损原因主要有三“小暑过，每日热三分”，每年小暑以后，天气愈发炎热。民间有“小暑 . . .