男人如何提高睡眠质量

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首先，要养成按时入睡和起床的良好习惯，遵循睡眠与觉醒相交替的客观规律 　　这样，就能稳定睡眠，避免引起大脑皮层细胞的过度 . . .

性生活也可以治疗青春痘？

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大多数年轻人到了一定年龄都会遭受青春痘的干扰，因为青春痘影响了面部的美丽，所以很反感痘痘。有一种错误的说法是“性生活能治 . . .

男性慢性肾炎的常见症状

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慢性肾炎患者在尿沉渣中可以见到程度不等红细胞、白细胞、颗粒管型、透明管型。当急性发作时，可有明显的血尿，甚至出现肉眼血尿 . . .

教你远离哮喘复发的七件事

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如何预防哮喘的复发呢？对于每一位哮喘患者，只要做好7件事，就能随时监测自己的治疗效果，还能提前预测哮喘是否会发作。看看哪 . . .

切记！不能用热水送服的药物

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用白开水送服药物是个常识，但有些人喜欢用50—60摄氏度以上的热水服药。殊不知，部分药品遇热后会发生物理或化学反应，进而影响 . . .

青年时期 健康投资的重点

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青年时期的男性，一般来说健康状况良好。许多事业心强的男性，忙于进取，往往忽略了健康投资。也有的男性，甚至做出健康透支的事 . . .

男性养肾护肾的按摩方法

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中医理论认为，耗伤过多的肾阳气，容易发生腰膝冷痛、易感风寒、夜尿频多、阳痿遗精等病症。因此，平日一定要注意对肾脏的保养十 . . .

男性防晒可防恶性黑色素瘤

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每个人身上都有很多黑痣，只要不是长在脸上，大家一般不会在意。电影《非诚勿扰2》中孙红雷扮演的李香山因患恶性黑色素瘤，导致 . . .

中医建议：男性补肾方法需注意

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导语衰老是人类生存的自然规律。虽然衰老不以人的主观意志为转移，但是人类从远古时代起就为抗衰益寿进行了长期而艰苦的探索。几 . . .

新知：都市男人的新五毒

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导语你知道21世纪的“新五毒”是什么吗？五大不良生活习惯，会悄悄夺走男人的健康。正是现代的“新五毒”俱全，导致越来越多的疾 . . .