让男人更长寿的健康新招

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男人应该可以活得更好、更久。当然健康的饮食和运动，可以让男人活得久一点，但接下来还有一些建议会比“多吃纤维、多流汗”有趣 . . .

30岁的男人需要做的体检项目

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30岁左右男性处于成家立业的关键阶段，为保住“革命本钱”，专家建议每年在体检时做以下8项检查。 　　——心脏　　近年来，频繁 . . .

腰部按摩操助男人养肾纠虚

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男性养肾纠虚的方法很多。如多晒太阳，多食热量高和温补肾阳的食品，选服补肾的药品，等等。但从“生命在于运动”这一养生的基本 . . .

警惕！体内毒素是定时炸弹

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许多男人一听到“排毒”这个词就嗤之以鼻，“那不是女人家的事吗?”其实，男人才是真正要排毒的人，因为男人体内也存在着许多毒 . . .

男性春季养胃避免三大恶习

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春季里幽门螺杆菌等各种病菌繁殖迅速，如果饮食不清洁或不新鲜，就很容易引起急性胃炎等疾病。因此，男性春季养胃要特别注意饮食 . . .

注意！男人蛋疼是种病

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最近网络都流行“蛋疼”的说法，什么此男子忧郁的眼神让我蛋疼，什么闲得蛋疼等等。蛋疼，用于一切不合理的事情，为某一网络游戏 . . .

男人六种行为最伤自己的肾

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肾对男人的重要性不言而喻，但许多人在不经意间养成的不良生活习惯，却大大地损害了包括肾在内的男性健康。为了保护好肾脏，大家 . . .

30岁男人的健康新雷区

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地中海危机 　　脱发这事虽然不算大毛病，但是拖着个头发稀少的地中海式男友上街，终归有损你如花的青春形象，人家还以为你傍大 . . .

导致男人癌变的八个坏习惯

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科学家预计，到2030年全球癌症患者将增加1倍。对此，科学家表示，以下八种生活方式是导致癌症多发的主要原因 　　1.过度吸烟。 . . .

男子自我壮阳的七种方法

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刺激腹股沟管部可强化睾丸功能 　　按摩睾丸可增强男性性功能。但更具效果的是刺激位于阴茎根部两侧的腹股沟管。腹股沟是向睾丸 . . .