小弟弟这样敏感的原因,,这运动锻炼改善性能

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锻炼阴茎的方法主要有以下几种第一种，阴茎指压法。无论是在疲软状态，还是在半勃起或充分勃起状态，反复持久地用手指抓捏阴茎。 . . .

男人也有更年期？ 针对调养可缓解男性更年

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男性更年期有八大症状性生活质量差。雄激素水平下降会导致性欲减退、性活动减少、勃起硬度下降等情况。可多吃一些能改善和增强性 . . .

男士必看！如何选择适合自己的避孕套

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男士必看！如何选择适合自己的避孕套一般只有外国人才会注意避孕套的型号大小，中国人在购买避孕套的时候一般都是在网上选购的， . . .

男人冷养更长寿 男人冷养的四个规则

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男性冷养四个规则身体冷下来男性不要频繁进行热水浴或桑拿。每周1次，温度以37℃-41℃为宜，每次15-20分钟，每周累计不超过30分 . . .

11招！男性性功能提高锻炼方法

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11招！男性性功能提高锻炼方法男人也许不关心怎么护肤，也不在乎多了几根白发，但性功能绝对是每一个男人都重视的健康标志。人到 . . .

男人40岁要勇猛,,最应该补什么

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男人40岁要勇猛 最应该补什么随着生活压力的不但增加，男人也开始越来越忙，尤其是过中年，有了孩子之后。40岁后男性体内的雄性 . . .

胖瘦养生不一样 不同体型男人的养生方案

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胖瘦养生不一样 不同体型男人的养生方案如果平时不经常运动，就不能突然剧烈运动。应该在做每项运动前，先做做热身运动和体操， . . .

怎么补肾？中医补肾四个神奇方法

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怎么补肾？中医补肾四个神奇方法肾脏是我们人体非常重要的器官，生活中一定要注意肾脏的保护，只有肾脏健康了我们的精力才会更加 . . .

丁丁长时间搁置,,真的会缩水吗

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丁丁长时间“搁置” 真的会缩水吗“时光容易把人抛，紫了葡萄，软了香蕉……”随着年龄的增长，身体的各项机能都会开始老化、退 . . .

如何补肾 男人需要知道的传统补肾秘诀

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如何补肾 男人需要知道的传统补肾秘诀对于所有的男性来说，有一个好的肾脏是至关重要的事情，因为男人的肾主管着他的性能力的强 . . .