中年男性要防三类疾病

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人到中年，身体素质下降，脏腑功能也在慢慢退化。而对于男人来说，即将面临退休，如何保养身体才能安逸地度过晚年呢？中年男人保 . . .

枸杞有壮阳功效吗？男性吃枸杞有什么作用？

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枸杞子味甘，如果配伍菊花、金银花、绿茶等，饮用后感觉心旷神怡。尤其是与菊花配伍，可以滋阴明目，清除肝火。枸杞的养生功效很 . . .

男人睡前保健遵循三要三不要

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睡前做什么才养生？对于男人而言，白天努力工作，脑袋一直处于高压，晚上好好休息，做做保健是保持身体健康的不二法宝。但如何才 . . .

男人肾虚吃什么补肾？

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现代男性的竞争压力越来越大，渐渐的身体也出现很多问题，有句话这样说“十男九虚”，看来肾虚已经成为普遍男性的健康问题了。那 . . .

男人3个穴位一碰就补肾强精

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穴位养生是很多人都喜欢用一种养生的方式，现在很多人都要忙于工作，因此健康问题成为一大难题。肾虚是很多人都遇到的困扰，那么 . . .

常喝一道汤最补男人肾

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牛蒡含有牛蒡甙、脂肪油、多种维生素，能加速肠子蠕动， 降低胆固醇和某些胆盐，有降压作用，消减致癌物质，避免罹患高血压、心 . . .

男人口气清新更有女人缘 如何去除口臭？

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男人喜欢吃荤菜，对素食向来不爱。荤菜本身就难以消化，再加上体质原因，男人很容易染上口臭。一个有口臭的男人很容易被异性排斥 . . .

从头发到脚趾 看看你是不是肾虚

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似乎肾虚都已经成了口头禅了，可流传的那些“对照部位检测法”靠不靠谱？我们请来专家为此点评，供大家参考。 　　头发变黄？— . . .

老中医十个祖传养肾绝招

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传统医学是神奇的，最玄妙的在于对于脏腑、先天后天的调养。中医讲究以肾为本，所以，一切养生的不传之秘根本在于对肾的调养，今 . . .

男性肾虚吃什么食物好？

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肾虚成为很多人都怕的麻烦事，那肾虚怎样办呢？肾虚男性应该注重健康饮食，肾虚吃什么食物补肾呢？下面我们来看看一些健康饮食的 . . .