哪些食物可帮助孕妇睡眠

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下面我们就一起来看看生活中哪些食物，可以帮助孕妇促进睡眠。　　1.牛奶牛奶中含有色氨酸，这是一种人体必需的氨基酸。睡前喝一 . . .

孕期饮食有哪些不宜

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下面就为孕妈妈们介绍十种不宜食用的食物。　　一、不宜高脂肪饮食医学家指出，脂肪本身虽不会致癌，但长期嗜食高脂肪食物，会使 . . .

哺乳期怎么保健乳房要点

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据专家介绍，哺乳期间的乳房保健，一是保护乳房组织的泌乳功能，二是保护乳房组织的健康。哺乳期间乳头受乳什的浸润，内衣的摩擦 . . .

怎么正确对待产后生活

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当真的要开始应对孕后的生活时，才发现自己的生活正开始着天翻地覆的变化。　　1、经济负担加重　　在充满竞争力的现代社会中， . . .

产后妈妈身体有哪些变化

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产后女性的身体究竟会发生什么样的变化呢？很多女性只是盲目的听过长辈的建议，并不知道自己的身体为什么会有种种不适的感觉。其 . . .

产后妈妈有哪些饮食原则

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过量而毫无原则的饮食对产后体形的恢复并无益处，而只能让新妈妈在孕期体重增加的基础上进一步肥胖。爱美的妈妈们在产后的食量控 . . .

有哪些治疗小儿哮喘方法

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专家提醒治小儿哮喘，先找过敏原。原因如下　　一、控制儿童哮喘应先找出过敏原　　儿童哮喘的发病原因主要有两种一是孩子自身存 . . .

儿童多动症有哪些症状

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以下就是关于小儿多动症的症状介绍。　　一、活动过度　　大多始于幼儿早期进小学后表现显著。上课时小动作不停，撕书把书本涂得 . . .

儿童磨牙有哪些护理方法

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那么孩子磨牙怎么办呢？　　1、心理治疗磨牙症患者，确实有精神心理因素的作用，使颌骨肌肉张力过度。消除紧张情绪，解除不必要 . . .

怎么饮食祛除妊娠斑

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其实可以从日常的饮食入手就可以预防皮肤长斑的情况发生，适当吃些有防斑治斑效果的食物。　　1、西红柿，洋葱，大蒜，可以合成 . . .