夏季如何应对出汗异常

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中医指出，夏季4种异常出汗要当心。　　1、手足心出汗多　　往往在夏天，很多人手心容易出汗多，而且这类人，脚汗、腋窝汗也出的 . . .

夏季食用青椒有什么好处

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青椒又名青柿子椒、菜椒、甜椒等，青椒是人们常见的餐桌上的菜肴，那么夏季如何正确挑选青椒？　　它特有的味道有刺激唾液分泌的 . . .

夏季进行有氧运动有什么好处

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中医指出，走路是夏季最好的有氧运动。　　首先，快走易于掌握。其次，快走不受时间和场地的限制。另外，平地快走对膝关节、踝关 . . .

夏季排毒10食物最给力

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9、绿茶　　绿茶中有许多解毒因子，它们易与血液中有毒物质相结合，并加速从小便排出。　　10、糙米　　糙米能促进血液循环，可 . . .

最简单的养生十六法

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十六法首先见于明代冷谦所撰的《修龄要旨》。这套养生法，动作轻缓，简便易学，不受条件的限制，若能坚持实施，定能强身健体、预 . . .

夏季怎么防治空调感冒

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夏季要谨防被空调吹来的感冒，空调冷气导致的感冒一般是在夏季炎热的时候，这种感冒和常见的感冒不同。　　这是一种ldquo;寒包火 . . .

夏季中暑饮食的四大禁忌

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夏季，天气炎热，特别是进入盛夏后，空气湿度明显增大，受太平洋暖高压控制，风力微弱，空气流通性差，天气更加显得闷热异常。常 . . .

家长怎么帮助宝宝预防空调病

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当宝宝患上空调病时它可能就会出现疲倦，紧张，烦躁，注意力难以集中，记忆力下降;头疼，头晕，感冒，发烧;咽喉痛，胃肠不适;皮 . . .

中医教你三伏天如何滋补

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精补节欲保精　　酷暑盛夏期间，要适当节制性生活，防止过度耗伤肾精，降低机体抵抗力。　　谨防寒冷　　ldquo;三伏rdquo;之际， . . .

最适合三伏天饮用的8味中药

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玄参　　对因暑热引发的口渴、烦躁有治疗及预防作用，对高血压有一定的降压作用，可煎后泡服。　　蔷薇花　　中医认为，蔷薇花性 . . .