夏季有哪些养生之法

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夏季养生之道，人们应晚睡早起，使情志愉快，心中没有郁怒，使体内阳气能够向外宣通开发，这就是适应夏季，保护长养之气的道理。 . . .

夏季如何预防红眼病？

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红眼病的主要传播途径通常是眼--手--眼的传播。像是红眼病患者接触过的毛巾或是手帕、洗脸用具、电子游戏机、电脑的键盘等都可能 . . .

哪些胃病症状是胃癌的表现

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随着医疗技术的发展，虽然当今很多疾病可以治疗，但是对于一种疾病，人类却是束手无策！那就是癌症！各种种类繁多的癌症夺去了多 . . .

有哪些改掉不良习惯方法

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中医介绍一个简单的公式认知、态度、行为、重复，等于习惯形成。　　第一，给自己积极的心理暗示。我们往往没有认识到，许多细节 . . .

吃哪些反季节的水果会中毒

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4、草莓　　中间有空心、形状不规则又硕大的草莓，一般是激素过量所致。草莓用了催熟剂或其他激素类药后生长期变短，颜色也新鲜 . . .

夏季哪些饮食方法有助于防晒

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夏季太阳强烈，很容易晒伤皮肤，其实，可以通过饮食来防晒，那么夏季吃什么防晒最有效？　　经常吃豆制品　　大豆中的异黄酮是一 . . .

夏季有哪些睡眠养生秘诀

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清代李渔说过ldquo;养生之诀，当以睡眠为先rdquo;。莎士比亚把睡眠称为ldquo;生命宴席rdquo;上的ldquo;滋补品rdquo;，ldquo;睡眠 . . .

充足睡眠对健康有什么好处

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中医指出，充足的睡眠对健康的好处多，好处如下　　1、可以提高脾脏和骨髓的造血机能　　脾脏和骨髓是人体的造血系统，人熬夜一 . . .

清洗葡萄有哪些注意事项

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葡萄如果清洗不干净的话，很容易影响健康，那么夏季如何正确清洗葡萄？　　光用清水冲洗，无法将果肉间的杂质完全洗掉。而且，很 . . .

夏季怎么根据天气养生保健

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下面就让我们一起来看看夏季养生之道，学学怎样来根据天气变化来养生保健吧！　　1、晴天补钙　　晴天总是让人心情舒爽，并感觉 . . .