秋季饮食最该注意的三点

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秋季到来，天气渐凉，人体对能量的需求慢慢增加，对食物的需求开始改变，表现在食量增大;对高油脂、高热量的物质摄入增加;运动量 . . .

重阳节老人饮食的原则

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重阳节，又称老人节。历来，中华民族在重阳节这天祭祖与推行敬老活动。一年一度秋风劲，天气转凉，为了让老年人更好地养生，在这 . . .

女人多吃哪些食物容易生男孩

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4、虫草鸭汤　　备孕期间女性还可以多喝虫草鸭汤，将半只鸭子以及2钱的虫草一块放入锅中炖，熟后放入适量的食盐进行调味即可食用 . . .

最适合秋天吃的四种食物

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石榴　　作用防便秘治腹泻　　石榴每百克含4.8克可食用膳食纤维。另外，它含有的膳食纤维具有水溶性，在人体消化道中不会被酶分 . . .

需禁止吃避孕药的10类女性

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7、过去或现在患有血管栓塞性疾病者不能使用。　　避孕药中的雌激素，可能会增加血液的凝固性，会加重心血管疾病的病情。　　8、 . . .

女性怎么滋补最养肾

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科学补肾，让女人ldquo;肾rdquo;气凌人，回归健康。这里介绍几种药物补肾的方法　　1.六味地黄丸，此方既补肾健脾，又有平肝的作 . . .

中医补肾壮阳的四大食疗方

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补肾乌发药膳mdash;mdash;首乌煨鸡　　原料三黄母鸡1000克，何首乌50克，生姜片、料酒，精盐、麻油少许。　　制作活三黄母鸡常法 . . .

男人常吃的补肾食物

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中医说 ldquo;肾是先天之本rdquo;，肾也是一切活力的源泉，所以男士们补身应以补肾和补气为主。爱吃肉类的男士，则应多吃些帮助 . . .

如何给新生儿清洗肚脐？

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1、只要宝宝的肚脐长好了，完全可以泡水洗澡。因为小宝宝从诞生开始到出世就一直在水里哦，各位妈咪放心哦!　　2、洗澡时如果用 . . .

吃早餐 8种早餐吃法最错误

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七、早餐越早越好=典型错误　　不少习惯早起人清早五六点钟起床后就马上进食早餐，认为这样能及时补充身体所需也利于吸收，但事 . . .