夏季具有杀菌功效的四大蔬菜

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3、芹菜　　芹菜有消炎、降压、镇静、消热止咳、健胃利尿的作用，经常食用能除烦热，是高血压患者和中老年人夏季保健佳品，最好 . . .

排毒瘦身又养颜的六种米

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5、最养颜的是薏米　　薏米又称薏仁米、苡米。薏米的营养价值很高，被誉为ldquo;世界禾本植物之王rdquo;。薏仁米营养丰富，含有 . . .

浅谈男性衰老的十大表现

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6、肺功能　　胸腔骨骼越来越僵硬，控制呼吸的肌肉负担越来越重。呼吸时有更多的有害物质残留在肺部。　　7、性生活频度　　性冲 . . .

房事对女性健康有哪些好处

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功效九减少皮肤病的发生　　皮肤血液循环不良，会导致粉刺、暗斑等皮肤病。而适度的性爱会加速血液循环、均衡新陈代谢，让皮肤光 . . .

导致女性卵巢早衰的坏习惯

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3、遗传　　如果说你的母亲绝经很早，40岁以前就绝经，那么你也有这种可能性。另外，月经初潮年龄越早，绝经发生得越早。　　4、 . . .

小暑节气吃什么食物养生

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小暑，农历二十四节气的第十一个节气，每年7月7日或8日视太阳到达黄经105deg;时为小暑。小暑到来，标志着中国大部分地区进入炎热 . . .

告知 蔬菜吃过多的四大危害

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三、易加重结石病情　　大部分蔬菜是碱性食品，对于已患有磷酸钙结石的病人，日常吃大量碱性食物可使结石增多，且不易排出体外。 . . .

电脑族抗辐射常吃9大食物

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7、大蒜mdash;mdash;减少辐射损伤　　大蒜是烹饪中不可缺少的调味品。大蒜中含硒较多，并且大蒜的抗氧化作用优于人参。因此适量 . . .

女性远离妇科病吃五种食物

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卵巢癌多吃高钙食物　　大量调查发现，摄取足量钙质的女性比摄取钙质较少者患卵巢癌的概率减少54。因为充足的钙质有助于控制癌细 . . .

大暑节气最该预防三种疾病

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老人要防心脏病　　有资料表明，三伏天降雨增多，气压偏低，是心脏病的高发期。所以，老年人要注意保护心脏。　　预防措施有三条 . . .