烟民预防肺癌多吃六种食物

0

第五茶　　茶含儿茶素，能清除体内的放射性物质。放疗病人经常饮茶有益康复。茶还可以防龋齿。　　第六蜂蜜和蜂乳　　蜂蜜能促进 . . .

秋燥易伤肺该怎么办

0

寒露过后，预示着真正的进入秋季，天气转凉。而在这样的时节，人总是容易感到不适，咳嗽、感冒等呼吸道疾病频发，让健康受到影响 . . .

秋冬健康吃火锅的五个技巧

0

3、放些豆腐　　豆腐是含有石膏的一种豆制品，在火锅内适当放入豆腐，不仅能补充多种微量元素的摄入，而且还可发挥石膏的清热泻 . . .

中医：新鲜的橘皮不宜吃

0

我们知道，橘子皮和中药陈皮是同一种东西，具有很好的药用价值。于是很多人喜欢将剥出来的橘子皮收集起来，并泡水喝。中医专家指 . . .

红糖滋补女人 四款红糖美容食谱

0

生姜枣红糖水　　材料干姜、大枣、红糖各30克。　　作法将前两味洗净，干姜切碎末，大枣去核，加红糖煎，喝汤，吃大枣。　　功效 . . .

秋冬养阴 进补的三宜五忌

0

3、进补必肉　　动物性食物无疑是滋补佳品，不仅有较高的营养，而且味美可口。但肉类食品不易消化吸收，若多吃，对胃肠功能已减 . . .

秋季生津除燥的四大水果

0

梨解燥热　　梨味甘性凉、微酸，具有清热生津、润肺化痰的功效，是防治秋燥的佳果。梨能维持细胞组织的健康状态，还能软化血管。 . . .

改善女性内分泌失调的六个方法

0

4、多吃黄豆　　黄豆里含有大量的植物雌性激素，对调节女性激素水平很有帮助。　　5、尽量少吃快餐　　其实我们平时吃的快餐很多 . . .

秋季孕妇进补的六大注意

0

秋季滋补不宜寒凉　　秋风起，蟹黄肥。金秋正是吃蟹等海鲜的好时节。很多孕妇应该都知道，孕妇不宜多吃螃蟹甲鱼等海鲜食物。螃蟹 . . .

三九补一冬 冬季进补的四多

0

俗话说的好，三九补一冬，来年无病痛。冬季是一个很好的滋补季节，因为冬季肠胃消化吸收力强，食用补品易收藏，健身效果好。　　 . . .