办公室一族看过来 不妨抽空测一下自己的腰

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“很多白领的腰椎都在超龄服役，这将导致以往好发于中老年人的腰椎间盘突出症，在中青年人中的发病率越来越高。”　　对于白领来 . . .

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中医14招让你不再腰酸背痛

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坐姿不正确或多或少会给脊柱腰椎带来负担，那么应该如何防止因坐姿不正确所带来的不良后果呢？别急，中医教你14招轻松对付腰酸背 . . .

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男人久坐有大害 小伙长期玩电脑屁股长脓包

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3年前，19岁的小邓高中毕业，几乎全天坐在家里玩电脑，除了吃饭和上厕所，每天难得挪动一下。一天，他起床后发觉屁股疼，一摸竟 . . .

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男人想长寿就要学学中医如何泡脚

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之所以选择这个时间段补肾，是因为此时是肾经气血比较衰弱的时辰，在此时泡脚，身体热量增加后，体内血管会扩张，有利于活血，从 . . .

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降温天晨起洗头小心让疾病找上你

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最近全国普遍降温，北方已经飘起了雪花，而冷空气也开始南下侵袭，南方的人们也将短袖换成了厚外套，看来寒冷绝不是危言耸听。这 . . .

男人长寿偏方再现 必吃葱蒜和蓝莓

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很多人都知道,抽烟与喝酒过度会危害健康,缩短寿命。然而,一些人们日常做的、看似正常且无害的习惯,也会对他们的健康产生不良影响 . . .