九个坏习惯 伤了男人的肾

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1、滥用镇痛药　　长期服用或大剂量服用一些消炎镇痛药物，如去痛片、消炎痛、扑热息痛、阿司匹林等，容易引起肾损害。　　肾损 . . .

男人提高记忆力有高招

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白领男养生可提高记忆力的秘方　　转动眼球　　英国研究人员发现，左右转动眼球，可有效提高记忆力。如果想快速回忆起某件事情， . . .

男人如何活的更好更长久

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长寿是很多人向往的，那么，男人如何做可以活得更好、更久。当然健康的饮食和运动，可以让男人活得久一点，但接下来还有一些建议 . . .

男性一生离不开雄激素 雄激素过高会伤害心

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男性一生离不开雄激素　　“你是否工作效率低下、精力减退、心情烦躁、失眠、性功能下降……”如果你是男性，如果你的答案都是肯 . . .

男人的这些病是懒出来的

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随着生活水平的提高，人们对生活质量的要求也越来越高。如今，人们的健康意识越来越明确，男性生殖健康问题逐渐明朗化，男性生殖 . . .

给男人们的十个关于卫生保健的忠告

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1、尽量少吃些油腻和油炸食物　　男人的口味一般都较重，尤其是爱喝酒的男人，一般都会喜欢吃油腻和油炸食物，极容易使体重增加 . . .

男人失眠高招应对

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按时入睡按时起床　　要养成按时入睡和起床的良好习惯，遵循睡眠与觉醒相交替的客观规律。这样，就能稳定睡眠，避免引起大脑皮层 . . .

从男人的脸可以看出身体状况

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额头皱纹突然增加。　　出现这种情况表明自己的肝脏负担过重，要少吃动物脂肪，如猪肉之类，而应多吃一些清淡的食物，如猪肝、菠 . . .

IT男的饮食该注意哪三方面

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现在男人的压力越来越大，IT男性更是如此，这时候你就应该对自己的饮食进行及时的补充营养，刷新自己的饮食菜单。其中健脑、护眼 . . .

男性日常保健的八个小贴士

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男性健康保健小贴士　　1.别忽略胸口痛。　　胸口痛可能是心脏病的早期症状，最好是去医院检查一下，也许什么事都没有，但确诊后 . . .