中年男性保健多喝这些饮品

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人到中年，身体机能开始下降，这时候必须要看重保健，如何保健并不是一个难题，尤其对中年男性来说，不是很需要那些大补的食物， . . .

男性需要注意多种养生细节

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自古就有皇帝经常寻求养生之道，却只得一些旁门左道之术，无益于身体。殊不知，养生之道说难却易，从日常做起，从细节做起，男性 . . .

男人想补肾护肝有啥好方法

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男人尤其是上了年纪的男人，往往在生活上有力不从心、精疲力尽的感觉。有了这些症状男人们往往都注意补肾去了，其实补肾和护肝是 . . .

适合男人的七大养生要点 十种最佳饮食搭配

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健身，男人常做的一个锻炼，那么男人健身要注意哪些呢？男人健身养生要注意哪些呢？下面就来了解一下男人健身的七大养生要点。1 . . .

男人裸体健身有什么益处 教你如何推迟更年

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现在很多的男人喜欢裸体去进行运动健身，他们为什么会这样做呢？赤身裸体的去进行体育锻炼有什么好处呢，男人裸体健身是有很多好 . . .

三种男人菜 多吃补肾壮阳又防癌

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多数男性对蔬菜水果这类“女性化”的食物嗤之以鼻，而更愿意称自己为肉食动物。不过，据英国食物研究所的最新报告指出，只要每星 . . .

中年人要性福 四个禁忌要牢记

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性生活，不单单是年轻人的专利，对于中年人来说，同样也需要性生活的享受。但是有的男子对性生活缺乏必需的常识，粗鲁行事。结果 . . .

5种情况下不宜抽烟 9个方法帮你远离

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吸烟的危害很多，严重的会引起肺癌，但很多人并没有放在心上，认为这是遥远的事情。确实，抽烟是个逐渐坏掉健康的行为，不会一下 . . .

六招教会男性如何有效减肥

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现在很多的朋友想要知道男人怎么减肥最快、最有效，因为对于男性肥胖来说，大多数都是非常尴尬的，有效健康的方法也不是非常的多 . . .

型男不应该忽视耳部护理

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每天洗脸，这个习惯你肯定忘不了，但离脸颊不远处的肌肤耳朵，待遇却可能迥然不同。回想一下，对于耳部肌肤的护理和保养，你多久 . . .