男性睡觉打鼾的危害大？教你5个方法来应对

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大部分的男性在晚上睡觉时会出现打呼噜的情况，不仅会影响到睡眠质量，同时也可能会导致失眠多梦，导致打呼噜的原因有很多比如身 . . .

中年男性应注重养生？4个硬扛是养生的大忌

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中年男性朋友由于年龄的增长，身体多个器官功能会慢慢的衰退，身体也慢慢的老化起来，所以中年男性朋友更应该注重平时的养生保健 . . .

男人45岁后：早上起床坚持这几个好习惯，长

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如今，生活质量越来越高，很多人也越来越注重养生，特别是45岁之后的男性朋友，步入中年，身体各项机能也都开始逐渐衰退，一个不 . . .

男性跷二郎腿有什么危害？这6大危害不可忽

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大部分男性会出现跷二郎腿的情况，虽然属于很平常的事情，但是长时间跷二郎腿会给身体带来严重的伤害，甚至会影响到生殖健康，让 . . .

更年期男性养生的禁忌？这几个应该知道

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相信大家都知道，男性朋友到了45岁之后会慢慢的进入到更年期，身体健康指标会逐渐的下滑，身体的器官功能会慢慢的退化，很容易受 . . .

高血脂的人想有效降低血脂？记得三餐要加上

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现代人患三高的概率越来越高，这应该是一种普遍现象，主要也是与现代人的饮食习惯有关，特别是血脂高的人，与平时吃的高脂肪、高 . . .

男人过了四十应怎样进补？可从这4个方面来

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我们身边有不少过了四十岁的男性，他们的身体或多或少都出现了一些状况，比方说比较烦躁和焦虑、出现多汗和不安、膂力会下降等。 . . .

注意：男人不能硬憋，小心憋出6种病出来！

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尿液主要是存在于膀胱里面，憋尿会让膀胱充盈和膨胀，长时间下去会损害膀胱，导致尿路感染，甚至会引起肾脏衰竭的，所以男性朋友 . . .

长寿的男人都有这7个特点？快看看你具有几

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相信大家都知道了，要想健康长寿，那么就离不开平时良好的生活习惯和生活的保养，男性朋友在平时虽然有大大咧咧的性格，但是很多 . . .

男人易患哪些慢性病？这6种病一定要提防！

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男人承受着社会、家庭、工作的压力，若是压力没有及时排解出去，就会导致各种疾病的发生，一些疾病特别容易发生在男性身上，那就 . . .